रक्तचाप

भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) मद्रास और मिनेसोटा विश्वविद्यालय, अमेरिकी शोधकर्ताओं ने गतिशील व्यायाम करने वाली महिलाओं के रक्तचाप पर मौखिक गर्भ निरोधकों के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए सहयोग किया है। एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा गया है कि यह शोध इस बात पर असहमत था कि मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव…

क्या आप जानते हैं कि दूसरों के प्रति दयालु होने से आप संतुष्ट महसूस करेंगे और आपके हृदय के स्वास्थ्य में योगदान मिलेगा? हाँ यह सही है! दयालुता के न केवल शारीरिक लाभ हैं बल्कि सहानुभूतिपूर्ण होना किसी के मानसिक कल्याण के लिए भी अच्छा है। विशेषज्ञों के अनुसार, दयालुता तनाव को कम करेगी और…