‘चीनी लोगों से अपने गले में अदरक का टुकड़ा डालने की विनती करते हैं’: लेकिन क्या यह ‘घरेलू उपाय’ वास्तव में काम करता है और क्या यह सुरक्षित है?

द एस्थेटिक क्लिनिक्स की सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा-सर्जन डॉ. रिंकी कपूर ने एचटी लाइफस्टाइल से पुष्टि की कि यह वास्तव में सिर्फ ‘समय की बर्बादी’ साबित हो सकती है।

जानिए गले की खराश के ‘घरेलू इलाज’ के बारे में सबकुछ

क्लिप में, एक व्यक्ति ने खुद को गले की खराश से बचाने के लिए ‘घरेलू उपचार’ के रूप में अदरक और वेपोरब का उपयोग करने का प्रदर्शन किया और कहा, “अदरक को अपने गले पर रखें और मुझे हमेशा के लिए धन्यवाद दें। एक चीनी व्यक्ति ने मुझे यह सिखाया: ‘हम अस्पतालों का दौरा नहीं करते हैं या दवाओं पर खर्च नहीं करते हैं।’ चीनियों ने खोजा ये घरेलू नुस्खा! यहाँ अदरक का यह टुकड़ा देखा? यह आपके गले को सूजन और दर्द से बचाएगा। यह गुप्त रहस्य हर घर में होना चाहिए… अदरक गले की खराश को शांत करता है और गंभीर मामलों के लिए इसमें एंटीबायोटिक गुण होते हैं। अदरक में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन बी6, कॉपर, पोटैशियम और मैग्नीशियम होता है।”

‘घरेलू उपाय’ नुस्खे के मुताबिक, अदरक का एक टुकड़ा काटकर एक कांटा लें और उसे अदरक में चिपका दें. फिर इस अदरक के टुकड़े को तब तक गर्म करें जब तक यह थोड़ा नरम न हो जाए। यह स्पष्ट रूप से अनुप्रयोग में मदद करता है और ‘सूजन, लालिमा, सूखी खांसी, गले में खराश और सांसों की दुर्गंध के इलाज में अदरक के औषधीय गुणों को जारी करता है।’ अब अदरक के टुकड़े में थोड़ा सा विक्स वेपोरब लगाएं और इसे अपने गले पर रगड़ें।

‘यह हैक कोई सिद्ध परिणाम नहीं देता’

हमने डॉ. रिंकी कपूर से पूछा कि क्या इस तरह अदरक को गले पर रखना गले की खराश, खांसी और अन्य श्वसन संबंधी समस्याओं को रोकने के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय है। उन्होंने चेतावनी दी कि ऐसे घरेलू उपचार या हैक्स ‘पहली नज़र में आशाजनक लग सकते हैं, लेकिन वे बिल्कुल विपरीत करते हैं।’

“यह हैक कोई सिद्ध परिणाम नहीं देता है,” उसने कहा, “अदरक को जलाने का यह अतिरिक्त कदम सिर्फ समय की बर्बादी है।” इससे सर्दी, गले में खराश, सूजन या दर्द से कोई राहत मिलने की संभावना नहीं है और तैयारी पर किए गए प्रयास व्यर्थ चले जाते हैं।

जोखिम शामिल हैं

हालांकि अदरक गले की खराश के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसे सीधे गले पर लगाने से कुछ जोखिम भी हो सकते हैं। डॉ. रिंकी कपूर ने कहा, “अदरक को गले पर बहुत अधिक बार रगड़ने से आपकी त्वचा में आसानी से जलन हो सकती है। जली हुई अदरक की गर्मी, जब मेन्थॉल या कपूर जैसे विक्स वेपोरब के मजबूत तत्वों के साथ मिलती है, तो त्वचा की एलर्जी या दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

गले में जलन, जलन या असुविधा के अलावा, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इस तरह की हैक से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। “अगर अदरक अभी भी गर्म है तो इससे अत्यधिक लालिमा, चकत्ते, संवेदनशीलता बढ़ सकती है और यहां तक ​​कि जलन भी हो सकती है। इसके अलावा, जले हुए अदरक की तेज़ सुगंध आपके नासिका मार्ग और श्वसन तंत्र में जलन पैदा कर सकती है। एलर्जी और मौजूदा श्वसन या त्वचा की स्थिति वाले लोगों को इस हैक पर रोक लगाने से बचना चाहिए, ”डॉ रिंकी ने कहा।

उन्होंने कहा कि यह समझना महत्वपूर्ण है कि ‘जो कुछ भी आप ऑनलाइन देखते हैं वह प्रभावी या सुरक्षित नहीं है।’ “इनमें से अधिकांश हैक्स को डॉक्टरों द्वारा भी अनुमोदित नहीं किया गया है। यदि आप किसी भी प्रकार की असुविधा या गले से संबंधित समस्याओं का अनुभव कर रहे हैं तो ऑनलाइन देखे जाने वाले घरेलू उपचारों को आजमाने के बजाय डॉक्टर से परामर्श करने पर विचार करें। आपका डॉक्टर आपकी स्थिति का मूल्यांकन कर सकता है और बेहतर राहत के लिए तदनुसार दवाएं और जीवनशैली में बदलाव कर सकता है। संदिग्ध उपचारों पर भरोसा करने के बजाय गर्म पानी पीने, खारे पानी से गरारे करने, हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त पानी पीने और समय पर दवाएँ लेने जैसे सुरक्षित तरीकों पर टिके रहने का प्रयास करें, ”डॉ रिंकी ने निष्कर्ष निकाला।

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।