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ब्रिटेन की महिला 105 किलोग्राम से 53 किलोग्राम तक चली गई, जिसमें 5 वेट लॉस टिप्स हैं, जिससे उनकी मदद की गई: ‘फलों, सब्जियों को रोजाना खाएं’

ब्रिटेन की महिला 105 किलोग्राम से 53 किलोग्राम तक चली गई, जिसमें 5 वेट लॉस टिप्स हैं, जिससे उनकी मदद की गई: ‘फलों, सब्जियों को रोजाना खाएं’

यदि आप कुछ युक्तियों और ट्रिक्स को याद करते हैं तो भारी वजन घटाने में परिवर्तन संभव है। कम से कम, यह यूके स्थित जेस है, जो इंस्टाग्राम पर @jessicafit__ द्वारा जाता है, का मानना ​​है। 19 वर्षीय फिटनेस प्रभावित करने वाला लगभग 105 किलोग्राम वजन का इस्तेमाल करता था, और वह अपनी वसा हानि…

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60 किग्रा शेड, जो महिला ‘मैजिक’ वेट लॉस ड्रिंक को साझा करती है, जिसने उसकी मदद की। पोषण विशेषज्ञ से पता चलता है कि क्या यह वास्तव में काम करता है

60 किग्रा शेड, जो महिला ‘मैजिक’ वेट लॉस ड्रिंक को साझा करती है, जिसने उसकी मदद की। पोषण विशेषज्ञ से पता चलता है कि क्या यह वास्तव में काम करता है

इंस्टाग्राम उपयोगकर्ता राजी घनघास ने सोशल मीडिया पर अपने वजन घटाने की यात्रा का दस्तावेजीकरण किया, जिससे उनके अनुयायियों को अपने जीवन को वापस पटरी पर लाने के लिए प्रेरित किया गया। फिटनेस प्रभावित करने वाला 12 महीनों में 60 किलोग्राम से अधिक खो गया है। हाल के एक वीडियो में, उसने सुबह और रात…

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