स्वास्थ्य

लोग अक्सर त्योहारों और शादियों के मौसम में अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं, भारी वस्तुओं को उठाने, लंबे समय तक झुककर बैठने, व्यापक रसोई की तैयारी करने और यात्रा करने जैसी कठिन गतिविधियों में लगे रहते हैं। उत्सव के बाद, इन कार्यों से असहनीय पीठ दर्द हो सकता है। इस शादी के सीज़न…

अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब, जिसे ट्यूबल ऑक्लूजन के रूप में भी जाना जाता है, वैश्विक स्तर पर और भारत में महिलाओं में बांझपन का एक महत्वपूर्ण कारण है। फैलोपियन ट्यूब प्रजनन क्षमता के लिए आवश्यक हैं क्योंकि वे अंडे को अंडाशय से गर्भाशय तक जाने की अनुमति देते हैं, जहां निषेचन होता है। अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब…

जैसे-जैसे दिवाली का खुशी का त्योहार नजदीक आता है, समारोहों, दावतों और चमकदार आतिशबाजी का दौर शुरू हो जाता है, हालांकि, मौज-मस्ती और उत्सव के बीच, स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं भी होती हैं, जिनके बारे में हर किसी को, खासकर महिलाओं को सावधान रहना चाहिए। प्रदूषण से होने वाली सांस संबंधी समस्याओं से लेकर पटाखों से…

24 अक्टूबर, 2024 06:47 अपराह्न IST एक पैर पर खड़े होने के लिए संतुलन की आवश्यकता होती है। यह आपकी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को समझने का एक प्रभावी तरीका है। बुढ़ापा अपरिहार्य है और हर कोई चिंतित है कि क्या वे स्वस्थ तरीके से बूढ़े हो रहे हैं या नहीं। चलना, पकड़ की ताकत…

एक विकसित, आधुनिक जीवन की मांगें अक्सर तनाव, खराब जीवनशैली विकल्पों और यहां तक ​​कि अंतरंग पक्ष पर भी प्रभाव डालती हैं। हालाँकि, आयुर्वेद विशेषज्ञ बताते हैं कि पुरुषों के लिए अंतरंग क्षेत्र की देखभाल के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण मुख्य रूप से शरीर, दिमाग और आत्मा के भीतर संतुलन बनाए रखने पर केंद्रित है। पुरुषों…

आपको प्रत्येक सप्ताह कितने व्यायाम की आवश्यकता है और यह कितना जोरदार होना चाहिए, यह आपकी उम्र और लक्ष्यों के आधार पर भिन्न हो सकता है। व्यायाम महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शरीर के प्रमुख अंगों, जैसे हृदय और हड्डियों में मांसपेशियों को मजबूत और बनाता है, इसलिए विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि इसे हर हफ्ते…

आज की स्थिति के अनुसार, भारत में 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के व्यक्तियों की संख्या लगभग 150 मिलियन होने का अनुमान है, जो देश की कुल जनसंख्या का 10 प्रतिशत से थोड़ा अधिक है। अनुमानों से संकेत मिलता है कि अगले 10-12 वर्षों में यह आंकड़ा 230 मिलियन तक बढ़ जाएगा। क्या आप…

गर्भनिरोधक के बारे में जागरूकता की कमी और गलत सूचना है – गर्भधारण (गर्भावस्था) या गर्भधारण को रोकने का एक तरीका, जो दवाओं, उपकरणों, शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं या यौन प्रथाओं की मदद से किया जाता है। गर्भनिरोधक गोलियों या जन्म नियंत्रण गोलियों में गर्भावस्था को रोकने के लिए या तो दो हार्मोन संयुक्त (प्रोजेस्टोजन और…

22 सितंबर, 2024 04:25 PM IST सोया चाप के बारे में आश्चर्यजनक सच्चाई और आपको इसे खाने पर पुनर्विचार क्यों करना चाहिए! सोयाबीन पोषण का एक पावरहाउस है, जो उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन, सभी आवश्यक अमीनो एसिड और कैल्शियम, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम, बी-विटामिन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और फाइबर जैसे प्रमुख पोषक तत्वों से भरपूर है।…

21 सितंबर, 2024 02:12 अपराह्न IST नए अध्ययन में पाया गया है कि नमकीन पानी की नाक की बूंदें बच्चों में सर्दी के शुरुआती लक्षणों को कम करती हैं, तथा परिवार के अन्य सदस्यों के बीमार होने के जोखिम को कम करती हैं। एक नया अध्ययन ने अभूतपूर्व निष्कर्ष प्रकट किए हैं जो बच्चों में…