45 किलो वजन कम करने वाली महिला का कहना है कि परिणाम देखने के लिए आपको वह खाना बंद नहीं करना चाहिए जो आपको पसंद है; मोटापा कम करने के लिए 5 स्नैक्स साझा करें
30 नवंबर, 2024 04:46 अपराह्न IST 45 किलोग्राम से अधिक वजन कम करने वाले एक फिटनेस प्रभावशाली व्यक्ति ने वसा घटाने वाले स्नैक्स की सिफारिश की और इस बात पर जोर दिया कि वजन घटाने के दौरान अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों का आनंद लेना संभव है। वजन घटाना कठिन निर्णयों और अनुशासन से भरी एक…