मासिक धर्म में ऐंठन

क्या आपकी अवधि केवल एक चीज का मतलब है: पहले कुछ दिनों के लिए दर्दनाक ऐंठन, जो रक्तस्राव के रूप में कम हो जाता है हल्का हो जाता है? फिर आप सही जगह पर आ गए हैं, शुक्र है कि कई चीजें हैं जो आप कर सकते हैं जो आपको राहत पाने में मदद कर…

कई महिलाओं द्वारा पीरियड क्रैम्प्स एक आम समस्या है। मासिक धर्म के दौरान हर महीने, निचले पेट में दर्द कष्टदायी हो सकता है। मिजाज, मुँहासे और पैर में दर्द के बाद, मासिक धर्म से गुजरने के लिए एक मुश्किल समय हो सकता है। यह भी पढ़ें | गंभीर मासिक धर्म ऐंठन? यहां आपके पीरियड दर्द…

जब पीरियड्स आते हैं, तो वे कभी-कभी कई गंभीर अप्रिय दुष्प्रभाव लेकर आते हैं, जैसे मतली, सिरदर्द, पीठ दर्द और भयानक मासिक धर्म ऐंठन। कुछ महिलाओं के लिए, ऐंठन एक हल्की असुविधा है, लेकिन दूसरों को खुद को बिस्तर पर दुबका हुआ, हीटिंग पैड पकड़कर और दर्द निवारक दवाएँ खाते हुए कोई फायदा नहीं होता…

01 दिसंबर, 2024 07:09 अपराह्न IST अध्ययन में पीरियड्स के दर्द और मानसिक स्वास्थ्य के बीच चौंकाने वाला संबंध उजागर हुआ है मासिक धर्म का दर्द, जिसे अक्सर ‘ऐंठन’ कहा जाता है, आम है, और मासिक धर्म चक्र के दौरान दर्द की तीव्रता और अवधि व्यक्ति पर निर्भर करती है। हालाँकि, कभी-कभी इन आदतन ऐंठन…

यह एक अच्छी तरह से स्थापित तथ्य है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार दर्दनाक स्थितियों से पीड़ित होती हैं और महिलाओं में पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मस्कुलोस्केलेटल विकार और सिरदर्द जैसी स्वास्थ्य स्थितियों का प्रसार बहुत अधिक होता है। वास्तव में, केवल 31% पुरुषों की तुलना में 45% से अधिक…