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उच्च रक्तचाप के साथ नमकेन प्रेमी? अध्ययन का कहना है कि केले सही मारक है

उच्च रक्तचाप के साथ नमकेन प्रेमी? अध्ययन का कहना है कि केले सही मारक है

अप्रैल 15, 2025 06:26 अपराह्न IST नमकीन खाद्य पदार्थों को तरसते हैं लेकिन उच्च रक्तचाप है? अध्ययन ने पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों के अविश्वसनीय लाभों का सुझाव दिया। Apple एक स्वास्थ्य सुपरहीरो हो सकता है, जैसे “एक सेब एक दिन डॉक्टर को दूर रखता है,” जैसे वाक्यांशों के साथ, लेकिन अन्य फल, जैसे केले भी,…

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कितना नमक बहुत अधिक नमक है? डॉक्टर बताते हैं कि यह पेट के कैंसर के साथ लिंक है

कितना नमक बहुत अधिक नमक है? डॉक्टर बताते हैं कि यह पेट के कैंसर के साथ लिंक है

नमक किसी भी भोजन का एक गैर-परक्राम्य हिस्सा है। जबकि इसका अधिक एक डिश के स्वाद को बर्बाद कर सकता है, लेकिन इसका कम सार दूर ले जा सकता है। हालांकि, बहुत अधिक नमक सिर्फ भोजन को बर्बाद करने से ज्यादा कर सकता है। यह हमारे स्वास्थ्य को नकारात्मक तरीकों से भी प्रभावित कर सकता…

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आहार में सोडियम की मात्रा कम करना वैश्विक प्राथमिकता है

आहार में सोडियम की मात्रा कम करना वैश्विक प्राथमिकता है

नमक के बिना जीवन की कल्पना करना विशेष रूप से कठिन है। जब विश्व इतिहास को नमक के चश्मे से देखा जाता है, तो हम पाते हैं कि जानवरों ने नमक के भंडारों तक पहुँचने के रास्ते खोजे, और मनुष्य ने उनका अनुसरण किया। नमक के ये रास्ते सुस्थापित मानव बस्तियों में विकसित हुए। जब…

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