स्वास्थ्य युक्तियाँ

सभी राशियों की अपनी-अपनी विशेषताएं और लक्षण होते हैं जो किसी के व्यक्तित्व को परिभाषित करते हैं। क्या यह मददगार नहीं होगा यदि आप अपने दिन की शुरुआत पहले से ही यह जानकर करें कि आपके रास्ते में क्या आने वाला है? यह जानने के लिए पढ़ें कि आज हालात आपके पक्ष में होंगे या…

01 जनवरी, 2025 05:44 अपराह्न IST अभिनेता और पोषण विशेषज्ञ भाग्यश्री ने अपने नवीनतम इंस्टाग्राम एपिसोड में आपके शरीर को सुनने और आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए आवश्यक स्वास्थ्य युक्तियाँ साझा की हैं। अभिनेत्री भाग्यश्री ने भले ही बॉलीवुड की ग्लैमरस दुनिया से एक कदम पीछे ले लिया है, लेकिन…

लोग अक्सर त्योहारों और शादियों के मौसम में अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं, भारी वस्तुओं को उठाने, लंबे समय तक झुककर बैठने, व्यापक रसोई की तैयारी करने और यात्रा करने जैसी कठिन गतिविधियों में लगे रहते हैं। उत्सव के बाद, इन कार्यों से असहनीय पीठ दर्द हो सकता है। इस शादी के सीज़न…