संज्ञानात्मक समारोह

09 अक्टूबर, 2024 12:24 अपराह्न IST यह देखा गया कि हल्के व्यायाम करने से संज्ञानात्मक विकास के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। बच्चों में निर्णय लेने के कौशल, स्मृति और ध्यान को बढ़ाने के लिए संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली को बढ़ाना महत्वपूर्ण है। वासेदा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए…

05 अक्टूबर, 2024 09:30 अपराह्न IST इंस्टाग्राम पर साझा किए गए एक ब्रेन टीज़र ने उपयोगकर्ताओं को मंत्रमुग्ध कर दिया, और उन्हें एक जीवंत, विभाजित छवि में एक छिपी हुई संख्या खोजने की चुनौती दी। ब्रेन टीज़र हमेशा मनोरंजन और मानसिक व्यायाम का स्रोत रहे हैं, और हाल ही में इंस्टाग्राम पर साझा की गई…

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, मानसिक तीक्ष्णता और भावनात्मक संतुलन बनाए रखना बहुत ज़रूरी होता जाता है और विशेषज्ञों का दावा है कि योग – शारीरिक मुद्राओं, श्वास अभ्यास और ध्यान को मिलाकर एक प्राचीन अभ्यास – वृद्ध वयस्कों में संज्ञानात्मक कार्य और भावनात्मक कल्याण का समर्थन करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण के रूप…