लंबी उम्र

वर्षों से, वजन घटाने से स्वास्थ्य चर्चा का एक केंद्रीय ध्यान रहा है, लेकिन नए शोध से पता चलता है कि आकार में होना पतला होने की तुलना में दीर्घायु के लिए कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। ए व्यापक अध्ययन पाया गया है कि आकार से बाहर होने से शुरुआती मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है…

उम्र बढ़ने पर शोध करने वाले लोग चुटकी लेना पसंद करते हैं: अपनी आयु बढ़ाने के लिए सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह है अच्छे माता-पिता चुनना। आखिरकार, यह लंबे समय से माना जाता रहा है कि लंबे समय तक जीवित रहने वाले लोगों के माता-पिता और दादा-दादी लंबे समय तक जीवित…

12 अक्टूबर, 2024 06:53 अपराह्न IST अध्ययन में जीवनकाल पर आंतरायिक उपवास और कैलोरी प्रतिबंध के सकारात्मक प्रभावों का पता लगाया गया। यहां जानिए अध्ययन के नतीजे. वजन घटाने के लिए लोग अक्सर अलग-अलग तरह के आहार और जीवनशैली में बदलाव अपनाते हैं। हालाँकि, शरीर आहार को कैसे अपनाता है, यह किसी व्यक्ति की दीर्घायु…

एक नए अध्ययन के अनुसार, मानवता जीवन प्रत्याशा की ऊपरी सीमा को छू रही है। चिकित्सा प्रौद्योगिकी और आनुवंशिक अनुसंधान में प्रगति – 100 वर्ष की आयु तक पहुँचने वाले लोगों की बड़ी संख्या का उल्लेख नहीं करना – समग्र रूप से जीवनकाल में उल्लेखनीय उछाल में तब्दील नहीं हो रही है, शोधकर्ताओं के अनुसार,…

लंबे समय तक स्वस्थ और दीर्घायु रहना एक ऐसी इच्छा है जिसके प्रति पूरी दुनिया में लोग जुनूनी हैं। हालाँकि, जितना महत्वपूर्ण हम जीते हैं, उतना ही महत्वपूर्ण यह भी है कि हम अपने आहार और जीवनशैली की आदतों पर ध्यान दें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हम अच्छे स्वास्थ्य में जी सकें। डार्टमाउथ…