मानसिक स्वास्थ्य

अफ़्रीका के सार्वजनिक स्वास्थ्य विमर्श में मानसिक स्वास्थ्य को अक्सर नज़रअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन इसके आर्थिक परिणाम चौंका देने वाले हैं। व्यवसायों से अपने कर्मचारियों की मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकताओं को प्राथमिकता देने और उनका समर्थन करने का तत्काल आह्वान किया गया है। घाना की मानव संसाधन विशेषज्ञ सिंथिया कोडोवू ने डीडब्ल्यू को बताया…

छत्तीसगढ़ अपराध: कड़ीकाळी सुखी म्हणवाना परिवार अंधश्रद्धेला बळिला आहे। क्या है ये एपिसोड? सविस्तार जानून घेउया. Source link

तनाव जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा है और यह संभावित खतरों से बचाने के लिए एक जैविक अलार्म प्रणाली के रूप में कार्य करता है। तनाव महसूस करना स्वाभाविक है और इसमें कुछ भी गलत नहीं है लेकिन लंबे समय तक तनाव में रहना मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों को नुकसान पहुंचाता है। स्वस्थ मस्तिष्क…

मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि अपने समय को अच्छी तरह से प्रबंधित करने की कला सीखना तनाव से राहत के लिए एक बेहतरीन और प्रभावी रणनीति है, जहाँ आपको बस अपना समय व्यवस्थित करना है और विभिन्न गतिविधियों के बीच अपना समय विभाजित करना है। अपने समय का उचित प्रबंधन…

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना एक महत्वपूर्ण कदम है, जो मुखर और सशक्त आधुनिक एथलीटों की बढ़ती प्रवृत्ति को दर्शाता है, जिनमें पेरिस ओलंपिक में भाग लेने वाले कई एथलीट भी शामिल हैं। आईओसी ने उस खेल में सबसे पहले एक ओलंपिक “एथलीट 365 माइंड ज़ोन” भी लॉन्च किया, जिसने प्रतिस्पर्धा के दौरान…

जलवायु संकट, जिसे कभी दूरगामी, धीमी गति से बढ़ने वाले खतरे के रूप में देखा जाता था, आज हमारे समय की सबसे गंभीर वैश्विक चुनौतियों में से एक बन गया है। बढ़ते तापमान, बदलते मौसम के पैटर्न और प्राकृतिक आपदाओं की आवृत्ति में वृद्धि से पृथ्वी को फिर से परिभाषित किया जा रहा है। इसका…

इस परिदृश्य को चित्रित करें: एक प्रबंधक को एक रिक्त पद के लिए एक उत्कृष्ट बायोडाटा प्राप्त होता है। उम्मीदवार की योग्यताएं, अनुभव और सॉफ्ट स्किल्स असाधारण हैं, जो सभी सही बक्सों पर टिक करते हैं। लेकिन जैसे ही प्रबंधक बायोडाटा बंद करने वाला होता है, नीचे एक संक्षिप्त वाक्य उनका ध्यान खींचता है: ‘प्रकटीकरण:…

08 अक्टूबर, 2024 04:13 अपराह्न IST अत्यधिक स्क्रीन समय के कारण छोटे बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर चौंकाने वाले परिणाम होते हैं, जिससे 9 और 10 साल के बच्चे अवसादग्रस्त हो जाते हैं। डिजिटल युग में, माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के नखरे शांत करने के लिए उन्हें अपने डिजिटल गैजेट सौंपने का सहारा लेते हैं,…

क्या पालतू कुत्ता पालने से कोई स्वास्थ्य लाभ होता है? साथी के बाद कुत्ता पालने के लिए मानसिक स्वास्थ्य दूसरा सबसे आम कारण बताया जाता है। और हम में से कई लोग कहते हैं कि कुत्ता पालने से हम ‘स्वस्थ महसूस करते हैं’ – और उन्हें अपने शयनकक्ष में सोने देते हैं। यह भी पढ़ें…

जैसे-जैसे हम जीवन के बाद के अध्यायों में आगे बढ़ते हैं, मानसिक कल्याण का महत्व तेजी से महत्वपूर्ण हो जाता है और उम्र बढ़ना – अक्सर शारीरिक गिरावट, प्रियजनों की हानि और पुरानी बीमारियों की शुरुआत के साथ – अलग-अलग चुनौतियाँ प्रस्तुत करता है, हालांकि, हमारे माता-पिता और कई वरिष्ठ नागरिक इन चुनौतियों के बीच…