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अध्ययन से पता चलता है कि प्रतिदिन सिर्फ 5 मिनट का व्यायाम पुराने लोगों में 41% तक डिमेंशिया के जोखिम में कटौती कर सकता है

अध्ययन से पता चलता है कि प्रतिदिन सिर्फ 5 मिनट का व्यायाम पुराने लोगों में 41% तक डिमेंशिया के जोखिम में कटौती कर सकता है

डिमेंशिया एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता है क्योंकि वर्तमान में कोई इलाज नहीं है। यह वैज्ञानिक समुदाय को आहार और जीवन शैली में बदलाव की पहचान करने के लिए लगातार प्रयास करता है जो जोखिम को कम करने में मदद करता है। यहां तक ​​कि नंगे न्यूनतम शारीरिक व्यायाम मनोभ्रंश जोखिम को कम करने में…

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