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रक्त शर्करा के लिए आयुर्वेद: मधुमेह को नियंत्रित करने और प्राकृतिक रूप से इंसुलिन को बढ़ावा देने के लिए आयुर्वेदिक युक्तियाँ

रक्त शर्करा के लिए आयुर्वेद: मधुमेह को नियंत्रित करने और प्राकृतिक रूप से इंसुलिन को बढ़ावा देने के लिए आयुर्वेदिक युक्तियाँ

आयुर्वेद विशेषज्ञों का दावा है कि आयुर्वेद के माध्यम से मधुमेह का प्रबंधन एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने से कहीं आगे जाता है। उनके अनुसार, आयुर्वेदिक पद्धतियों को शामिल करके, व्यक्ति स्वाभाविक रूप से इंसुलिन उत्पादन को बढ़ा सकता है और शरीर के भीतर संतुलन बहाल…

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कार्डियोमेटाबोलिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में बादाम की शक्ति

कार्डियोमेटाबोलिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में बादाम की शक्ति

बादाम सदियों से भारतीय संस्कृति और परंपराओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहे हैं। हाल ही में हुए नैदानिक ​​शोध से पता चलता है कि बादाम को अपने दैनिक आहार में शामिल करने से आहार की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है और स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। मई 2024 में जारी भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद…

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