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कम ज्ञात कारण के पीछे आप रात में सो नहीं सकते: यह कैफीन या स्क्रीन समय नहीं है

कम ज्ञात कारण के पीछे आप रात में सो नहीं सकते: यह कैफीन या स्क्रीन समय नहीं है

हम सभी जानते हैं कि एक बुरी रात की नींद हमें भयावह, चिड़चिड़ा और भावनात्मक रूप से ऑफ-बैलेंस महसूस कर सकती है, लेकिन क्या होगा अगर नींद में बाधित न केवल एक-बंद मुद्दा है, जो बचपन के अनुभवों का एक स्थायी परिणाम है? में प्रकाशित एक नया अध्ययन विकास और मनोचिकित्सा विज्ञान सुझाव दिया कि…

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बाल दिवस की शुभकामनाएँ 2024: हर बच्चे के दिन को रोशन करने के लिए 20 व्हाट्सएप शुभकामनाएँ, उद्धरण, संदेश | पुदीना

बाल दिवस की शुभकामनाएँ 2024: हर बच्चे के दिन को रोशन करने के लिए 20 व्हाट्सएप शुभकामनाएँ, उद्धरण, संदेश | पुदीना

बाल दिवस 2024:14 नवंबर, जो भारत के पहले प्रधान मंत्री जवाहरलाल नेहरू की जयंती है, हर साल बाल दिवस के रूप में मनाया जाता है। नेहरू को बच्चों से बेहद प्यार था और उन्हें प्यार से ‘चाचा नेहरू’ कहा जाता था। यह भी पढ़ें | बाल दिवस पर सचिन ने याद किए अपने पुराने दिन:…

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बच्चे के दिल के स्वास्थ्य के लिए स्क्रीन समय सीमा, मजेदार फिटनेस विचार हर माता-पिता को जानना आवश्यक है

बच्चे के दिल के स्वास्थ्य के लिए स्क्रीन समय सीमा, मजेदार फिटनेस विचार हर माता-पिता को जानना आवश्यक है

03 नवंबर, 2024 06:53 अपराह्न IST सोफे पर बैठने की आदतों को अलविदा कहें: अपने बच्चों के दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और स्थायी स्वास्थ्य के निर्माण के लिए स्क्रीन-मुक्त गतिविधियों पर इस पारिवारिक मार्गदर्शिका को देखें। बच्चों में हृदय के लिए स्वस्थ वातावरण बनाने के लिए जागरूकता की आवश्यकता होती है और एक…

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