![क्या आघात से उबरना सिर्फ़ अतीत के बारे में बात करने तक सीमित है? नहीं, यह उससे कहीं ज़्यादा है क्या आघात से उबरना सिर्फ़ अतीत के बारे में बात करने तक सीमित है? नहीं, यह उससे कहीं ज़्यादा है](https://i0.wp.com/www.hindustantimes.com/ht-img/img/2024/09/04/1600x900/i0jhgf_1688116054688_1725451081021.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
क्या आघात से उबरना सिर्फ़ अतीत के बारे में बात करने तक सीमित है? नहीं, यह उससे कहीं ज़्यादा है
शारीरिक संवेदनाओं के प्रति जागरूक होने से लेकर कथानक को बदलने तक, आघात को स्वस्थ तरीके से संसाधित करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं। Source link
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