पौष्टिक

स्वाद, सुगंध और बनावट का जीवंत मिश्रण, भारतीय व्यंजन एक महत्वपूर्ण परिवर्तन के दौर से गुजर रहा है और इस पाक पुनर्जागरण को स्वास्थ्य, स्थिरता और वैश्विक प्रभावों पर बढ़ते जोर से प्रेरित किया गया है। इस विकास के केंद्र में एक बहुमुखी और पौष्टिक घटक है: सोया चंक्स जिसे कभी एक विशिष्ट उत्पाद माना…

ब्रोकोली ने 2025 के लिए सर्वोत्तम सुपरफूड के रूप में केंद्र स्तर पर कब्जा कर लिया है, और यह समझना मुश्किल नहीं है कि क्यों। यह हरित पावरहाउस पोषक तत्वों, बहुमुखी प्रतिभा और स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है और आपकी किराने की सूची में शीर्ष स्थान का हकदार है। यदि स्वस्थ रहना आपके नए साल…