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क्या आपके मूड में बदलाव के पीछे खराब AQI हो सकता है? मानसिक स्वास्थ्य पर वायु गुणवत्ता का चौंकाने वाला प्रभाव

क्या आपके मूड में बदलाव के पीछे खराब AQI हो सकता है? मानसिक स्वास्थ्य पर वायु गुणवत्ता का चौंकाने वाला प्रभाव

25 अक्टूबर, 2024 01:18 अपराह्न IST बुरा महसूस करना? यहां बताया गया है कि कैसे वायु प्रदूषण आपके मस्तिष्क के साथ खिलवाड़ कर सकता है और खराब AQI तनाव और अवसाद का कारण बन सकता है। वायु की गुणवत्ता किसी के समग्र स्वास्थ्य के साथ-साथ दैनिक जीवन पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है और…

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कॉलेज में चिंता और तनाव से जूझ रहे हैं? यहां बताया गया है कि सही खान-पान और वर्कआउट कैसे मदद कर सकते हैं

कॉलेज में चिंता और तनाव से जूझ रहे हैं? यहां बताया गया है कि सही खान-पान और वर्कआउट कैसे मदद कर सकते हैं

चिंता की विशेषता अक्सर दैनिक गतिविधियों को लेकर भय और बेचैनी की भावना होती है। पसीना आना, तेज़ दिल की धड़कन और बेचैनी चिंता के कुछ लक्षण हैं। यह देखा गया है कि कॉलेज के छात्र अक्सर चिंता विकारों के शिकार होते हैं – मादक द्रव्यों का सेवन और मोटापा ट्रिगर में योगदान करते हैं।…

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बचपन की चिंता: सामान्य कारण, माता-पिता और बच्चों के लिए इससे निपटने की रणनीतियाँ

बचपन की चिंता: सामान्य कारण, माता-पिता और बच्चों के लिए इससे निपटने की रणनीतियाँ

बचपन की चिंता विभिन्न चीजों से हो सकती है और वे सभी आपस में जुड़ी हुई हैं लेकिन एक बच्चे से दूसरे बच्चे में भिन्न होती हैं, इसलिए माता-पिता को इसके कारण और इससे निपटने की तकनीकों को समझने की जरूरत है। मानसिक स्वास्थ्य का यह मुद्दा तेजी से आम होता जा रहा है, जिसमें…

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अध्ययन से चिंताग्रस्त कुत्तों के लिए बिना किसी दुष्प्रभाव के सफल उपचार का पता चला है

अध्ययन से चिंताग्रस्त कुत्तों के लिए बिना किसी दुष्प्रभाव के सफल उपचार का पता चला है

28 सितंबर, 2024 08:46 अपराह्न IST पहली बार, चिंतित कुत्तों का इलाज साइकेडेलिक दवा की कम खुराक देकर किया जा सकता है। एक उल्लेखनीय अध्ययन वेटरनरी रिसर्च कम्युनिकेशंस में प्रकाशित स्पेन के यूनिवर्सिडैड डी लास पालमास डी ग्रैन कैनेरिया से, चिंता वाले कुत्तों के अभूतपूर्व उपचार पर प्रकाश डाला गया है। एलएसडी की कम खुराक…

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स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों का मानसिक स्वास्थ्य: बर्नआउट से निपटने और हमारे देखभालकर्ताओं की भलाई सुनिश्चित करने के लिए सुझाव

स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों का मानसिक स्वास्थ्य: बर्नआउट से निपटने और हमारे देखभालकर्ताओं की भलाई सुनिश्चित करने के लिए सुझाव

स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के मानसिक स्वास्थ्य पर हाल ही में चर्चा होने लगी है, क्योंकि चिकित्सकों में बर्नआउट, तनाव, चिंता और अवसाद तथा आत्महत्या जैसी अधिक गंभीर स्थितियाँ सामने आ रही हैं। मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से निपटना एक महत्वपूर्ण और निर्णायक मुद्दा है, लेकिन हम अभी भी इस तथ्य से जूझ रहे हैं कि स्वास्थ्य…

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