
क्या आप एक आहार पर समोसा खा सकते हैं? पोषण विशेषज्ञ अपने पसंदीदा भोजन का आनंद लेने के लिए ट्रिक साझा करता है और अभी भी वजन कम करता है
28 फरवरी में एपिसोड फैट किड शो पॉडकास्ट में से, पोषण विशेषज्ञ ख्याति रूपानी ने उन लोगों के लिए एक सरल चाल साझा की, जो पाते हैं कि इसे क्रेविंग के कारण वजन कम करना असंभव है। अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से काटने के बजाय, बस तीन छोटे काटने लें, स्वाद का…