वैयक्तिकृत पोषण का उदय: कैसे न्यूट्रीजेनोमिक्स ने 2024 में स्वस्थ भोजन को फिर से परिभाषित किया
2024 में पोषण में उछाल देखा गया जहां लोग अपने भोजन की आदतों, जीवनशैली में बदलाव और अपनी आहार प्रथाओं के बारे में अधिक जागरूक हुए। प्रत्येक शरीर की अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं, और इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति के लिए आहार अलग-अलग होना चाहिए। हालाँकि, एक नई प्रकार की पोषण संबंधी प्रथा सामने आई है और…