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वैयक्तिकृत पोषण का उदय: कैसे न्यूट्रीजेनोमिक्स ने 2024 में स्वस्थ भोजन को फिर से परिभाषित किया

वैयक्तिकृत पोषण का उदय: कैसे न्यूट्रीजेनोमिक्स ने 2024 में स्वस्थ भोजन को फिर से परिभाषित किया

2024 में पोषण में उछाल देखा गया जहां लोग अपने भोजन की आदतों, जीवनशैली में बदलाव और अपनी आहार प्रथाओं के बारे में अधिक जागरूक हुए। प्रत्येक शरीर की अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं, और इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति के लिए आहार अलग-अलग होना चाहिए। हालाँकि, एक नई प्रकार की पोषण संबंधी प्रथा सामने आई है और…

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ऑर्थोरेक्सिया: यह क्या है? यह हमें कैसे प्रभावित कर सकता है? पोषण विशेषज्ञ इस खाने के विकार को प्रबंधित करने के लिए सुझाव साझा करते हैं

ऑर्थोरेक्सिया: यह क्या है? यह हमें कैसे प्रभावित कर सकता है? पोषण विशेषज्ञ इस खाने के विकार को प्रबंधित करने के लिए सुझाव साझा करते हैं

उपचारात्मक भोजन की आवश्यकता होती है, लेकिन जब यह जुनूनी स्वभाव का हो जाता है, इस हद तक कि यह खाने के व्यवहार पर प्रतिबंध लगा सकता है, तो यह हानिकारक हो सकता है। तभी यह ऑर्थोरेक्सिया का कारण बन सकता है। ऑर्थोरेक्सिया, जिसे ऑर्थोरेक्सिया नर्वोसा भी कहा जाता है, एक खाने का विकार है…

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क्या असली है ‘साड़ी कैंसर’? जानिए कारणों, शुरुआती संकेतों, बचाव के उपायों के बारे में

क्या असली है ‘साड़ी कैंसर’? जानिए कारणों, शुरुआती संकेतों, बचाव के उपायों के बारे में

छह गज की कृपा सभी अच्छी खबर नहीं हो सकती है। हाल ही में, साड़ी पहनने के कैंसर से जुड़े खतरे के बारे में बात की जा रही है, और यह डर वास्तविक है। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ. दर्शन राणे, सलाहकार – मेडिकल ऑन्कोलॉजी, एचसीजी कैंसर कैंट्रे, बोरीवली, ने कहा, “साड़ी…

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AFRID: एक नए खाने के विकार के कारणों और सामान्य लक्षणों को जानें जो आपको भोजन से डरने पर मजबूर करता है

AFRID: एक नए खाने के विकार के कारणों और सामान्य लक्षणों को जानें जो आपको भोजन से डरने पर मजबूर करता है

क्या आप खाना खाने के दुष्परिणामों से डरते हैं? खैर, यह एक नया खाने का विकार है और यह आपके भोजन सेवन को प्रतिबंधित कर सकता है। अवॉइडेंट/प्रतिबंधात्मक भोजन सेवन विकार (एआरएफआईडी) एक हाल ही में मान्यता प्राप्त भोजन विकार है और यह वजन कम करने या किसी विशिष्ट शारीरिक छवि के इरादे से जुड़ा…

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