कैलोरी प्रबंधन

अपने आईजी बायो के अनुसार एक पोषण विशेषज्ञ साक्षी लालवानी ने चीनी छोड़ने के बाद अपना अनुभव साझा किया। उन्होंने बताया कि परिवर्तन 2 सप्ताह के बाद त्वरित और दिखाई दे रहे थे। अपने स्वयं के अनुभव की मदद से पोषण विशेषज्ञ ने चीनी छोड़ने के बाद अपने स्वास्थ्य में देखे गए सुधारों का वर्णन…