कब्ज़

15 जनवरी, 2025 07:12 अपराह्न IST जब जीवनशैली में बदलाव पर्याप्त न हो: पुरानी कब्ज के बारे में यहां बताया गया है कि क्या करना चाहिए। गतिहीन जीवनशैली में, व्यायाम और स्वस्थ भोजन कम होता है, इसलिए आंतों की गतिशीलता भी कम हो जाती है। आंत में रक्त का प्रवाह कम हो जाएगा और एक…

समाज का तेजी से हो रहा शहरीकरण, जहां तेज-तर्रार जीवनशैली, अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन से युक्त आहार और तनाव पैदा करने वाली भागदौड़ वाली संस्कृति आम बात है, कब्ज एक आम समस्या के रूप में उभरी है, फिर भी अक्सर इसे नजरअंदाज कर दिया जाता है। वयस्कों में कब्ज का वैश्विक अनुमान 11% से 20% तक है।…

अगर आपको कभी किसी उपचार के लिए निदान परीक्षण करवाना पड़ा है, तो आपको मल परीक्षण करवाने के लिए कहा जा सकता है क्योंकि मल आपके शरीर की कार्यप्रणाली के बारे में मूल्यवान जानकारी प्रदान कर सकता है। आपका शरीर क्या निकालता है, या कई मामलों में बस मना कर देता है, इससे डॉक्टरों को…