एथलीट

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना एक महत्वपूर्ण कदम है, जो मुखर और सशक्त आधुनिक एथलीटों की बढ़ती प्रवृत्ति को दर्शाता है, जिनमें पेरिस ओलंपिक में भाग लेने वाले कई एथलीट भी शामिल हैं। आईओसी ने उस खेल में सबसे पहले एक ओलंपिक “एथलीट 365 माइंड ज़ोन” भी लॉन्च किया, जिसने प्रतिस्पर्धा के दौरान…

एथलीट लगातार अपने शरीर को सीमा तक धकेलते हैं, अपने चुने हुए खेलों में शीर्ष प्रदर्शन की तलाश करते हैं, लेकिन जबकि पारंपरिक प्रशिक्षण पद्धतियाँ महत्वपूर्ण हैं, कई एथलीट अब अपने समग्र एथलेटिक कौशल को बढ़ाने के लिए पूरक अभ्यास के रूप में योग की ओर रुख कर रहे हैं। विशेषज्ञों का दावा है कि…

गुलाबी नीऑन रंग का टॉप और उससे मेल खाता धूप का चश्मा पहने कैरोलिन बेकर केप कॉड के तट पर फालमाउथ रोड रेस में दौड़ते समय मुस्कुरा रही थीं, और दौड़ के अंत के करीब पहुंचते हुए अपने दोस्तों की तलाश कर रही थीं, जिसे वह पहले एक दर्जन से अधिक बार पूरा कर चुकी…