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चीनी महिला ‘कठोर लकड़ी वाली’ बन जाती है क्योंकि वह काम पर डांटे जाने के बाद खाना, शौचालय का उपयोग करना बंद कर देती है

चीनी महिला ‘कठोर लकड़ी वाली’ बन जाती है क्योंकि वह काम पर डांटे जाने के बाद खाना, शौचालय का उपयोग करना बंद कर देती है

एक दिल दहला देने वाली घटना में, एक चीनी महिला को अपने पर्यवेक्षक द्वारा काम पर डांटे जाने के बाद कथित तौर पर गंभीर प्रतिक्रियाओं का अनुभव हुआ। उसके डॉक्टर के अनुसार, वह एक “कठोर लकड़ी के व्यक्ति” की तरह बन गई थी जो न तो खाती थी और न ही हिलती थी और उसे…

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क्या आपके मूड में बदलाव के पीछे खराब AQI हो सकता है? मानसिक स्वास्थ्य पर वायु गुणवत्ता का चौंकाने वाला प्रभाव

क्या आपके मूड में बदलाव के पीछे खराब AQI हो सकता है? मानसिक स्वास्थ्य पर वायु गुणवत्ता का चौंकाने वाला प्रभाव

25 अक्टूबर, 2024 01:18 अपराह्न IST बुरा महसूस करना? यहां बताया गया है कि कैसे वायु प्रदूषण आपके मस्तिष्क के साथ खिलवाड़ कर सकता है और खराब AQI तनाव और अवसाद का कारण बन सकता है। वायु की गुणवत्ता किसी के समग्र स्वास्थ्य के साथ-साथ दैनिक जीवन पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है और…

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वायु प्रदूषण का अवसाद और चिंता से छिपा संबंध – क्या आप खतरे में हैं?

वायु प्रदूषण का अवसाद और चिंता से छिपा संबंध – क्या आप खतरे में हैं?

हृदय और श्वसन संबंधी समस्याओं के लगातार संबंध के अलावा, वायु प्रदूषण या खराब वायु गुणवत्ता मूड और मानसिक स्वास्थ्य पर काफी प्रभाव डाल सकती है। हाल के शोधों के अनुसार तनाव, चिंता और अवसाद उन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में से हैं जो खराब वायु गुणवत्ता से दृढ़ता से जुड़े हुए हैं। वायु प्रदूषण का…

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बहुत अधिक चीनी खाने से बढ़ सकता है अवसाद का खतरा: अध्ययन

बहुत अधिक चीनी खाने से बढ़ सकता है अवसाद का खतरा: अध्ययन

आहार और पोषण मानव स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी मीठी चाहत आपकी कमर में कुछ अतिरिक्त इंच जोड़ने के अलावा और भी बहुत कुछ कर सकती है? ए अध्ययन सरे विश्वविद्यालय की एक टीम ने मीठे व्यंजनों के प्रति हमारे प्रेम और अवसाद सहित गंभीर बीमारियों के…

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जब आप उदास होते हैं तो आप अधिक मुस्कुराते हैं: पायलट एआई-संचालित ऐप्स आंखों और चेहरे के हावभाव के माध्यम से अवसाद का पहले ही पता लगा सकते हैं

जब आप उदास होते हैं तो आप अधिक मुस्कुराते हैं: पायलट एआई-संचालित ऐप्स आंखों और चेहरे के हावभाव के माध्यम से अवसाद का पहले ही पता लगा सकते हैं

03 अक्टूबर, 2024 04:51 अपराह्न IST चेहरे के हावभाव और आंखों की गतिविधियों पर नज़र रखकर अवसाद का पता लगाने के लिए शोधकर्ता एआई-संचालित ऐप विकसित कर रहे हैं। अवसाद एक मूक हत्यारा है और मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा है, लोग अक्सर अपनी आंतरिक अशांति को छिपाने के लिए दिखावा करते हैं।…

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आपका पालतू जानवर आपके मानसिक स्वास्थ्य को नहीं बचाएगा: चौंकाने वाले नए शोध से पता चलता है कि ऐसा क्यों है

आपका पालतू जानवर आपके मानसिक स्वास्थ्य को नहीं बचाएगा: चौंकाने वाले नए शोध से पता चलता है कि ऐसा क्यों है

एक मुख्यधारा की मान्यता है कि पालतू जानवर मानसिक स्वास्थ्य में काफी सुधार करते हैं और विशेष रूप से कोविड-19 महामारी जैसे प्रतिकूल समय के दौरान, इस विश्वास के कारण प्यारे साथियों के साथ बेहतर मानसिक स्वास्थ्य की उम्मीद में पालतू जानवरों को गोद लेने में वृद्धि हुई है। हालाँकि, ए अध्ययन मेंटल हेल्थ एंड…

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10 योगाभ्यास जो आपके मूड को बेहतर बनाने और अवसाद से लड़ने में मदद कर सकते हैं

10 योगाभ्यास जो आपके मूड को बेहतर बनाने और अवसाद से लड़ने में मदद कर सकते हैं

योग का अभ्यास हज़ारों सालों से किया जा रहा है और हाल के दिनों में इसे अवसाद सहित विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के प्रबंधन के लिए एक पूरक दृष्टिकोण के रूप में मान्यता मिली है। हालाँकि योग को पेशेवर चिकित्सा उपचार की जगह नहीं लेना चाहिए, लेकिन यह एक व्यापक अवसाद प्रबंधन योजना के लिए…

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एक दिन में एक सेब खाने से एक से ज़्यादा डॉक्टर दूर रहते हैं? अध्ययन से पता चलता है कि फल बुढ़ापे में होने वाले अवसाद को कम कर सकते हैं

एक दिन में एक सेब खाने से एक से ज़्यादा डॉक्टर दूर रहते हैं? अध्ययन से पता चलता है कि फल बुढ़ापे में होने वाले अवसाद को कम कर सकते हैं

यह एक पुरानी कहावत है कि रोज़ाना सेब खाने से डॉक्टर दूर रहते हैं। अब, यह आपके मनोचिकित्सक पर भी लागू हो सकता है। शोध अध्ययन नेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ सिंगापुर के लू लिन स्कूल ऑफ मेडिसिन के डॉ. टेड किंग ने मानसिक स्वास्थ्य पर आहार की भूमिका पर जोर दिया। अध्ययन से पता चला कि…

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स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों का मानसिक स्वास्थ्य: बर्नआउट से निपटने और हमारे देखभालकर्ताओं की भलाई सुनिश्चित करने के लिए सुझाव

स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों का मानसिक स्वास्थ्य: बर्नआउट से निपटने और हमारे देखभालकर्ताओं की भलाई सुनिश्चित करने के लिए सुझाव

स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के मानसिक स्वास्थ्य पर हाल ही में चर्चा होने लगी है, क्योंकि चिकित्सकों में बर्नआउट, तनाव, चिंता और अवसाद तथा आत्महत्या जैसी अधिक गंभीर स्थितियाँ सामने आ रही हैं। मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से निपटना एक महत्वपूर्ण और निर्णायक मुद्दा है, लेकिन हम अभी भी इस तथ्य से जूझ रहे हैं कि स्वास्थ्य…

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रॉबिन उथप्पा, सिमोन बाइल्स, माइकल फेल्प्स: खेल जगत की सफलता की कहानियाँ अक्सर कमज़ोर मानसिक स्वास्थ्य की कीमत पर आती हैं

रॉबिन उथप्पा, सिमोन बाइल्स, माइकल फेल्प्स: खेल जगत की सफलता की कहानियाँ अक्सर कमज़ोर मानसिक स्वास्थ्य की कीमत पर आती हैं

इस महीने की शुरुआत में, इंग्लिश क्रिकेटर ग्राहम थोर्प ने 55 साल की उम्र में आत्महत्या कर ली। विधवा अमांडा ने बताया कि इसका कारण “गंभीर अवसाद और चिंता” के खिलाफ उनकी लंबे समय से चली आ रही लड़ाई थी। क्रिकेट जगत इस खबर से स्तब्ध रह गया, लेकिन यह पहली बार नहीं था जब…

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