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पुरुष बांझपन: आपके शुक्राणु स्वास्थ्य को सुपरचार्ज करने के लिए सरल जीवनशैली हैक्स, आहार योजना

पुरुष बांझपन: आपके शुक्राणु स्वास्थ्य को सुपरचार्ज करने के लिए सरल जीवनशैली हैक्स, आहार योजना

26 दिसंबर, 2024 07:05 अपराह्न IST पुरुषों, आपकी प्रजनन क्षमता ख़तरे में है! शुक्राणु स्वास्थ्य और इसे बढ़ावा देने के लिए आहार योजना के साथ-साथ जीवनशैली युक्तियों के बारे में चौंकाने वाली सच्चाई आज ही जानें। लगभग 7 में से 1 जोड़ा एक वर्ष या उससे अधिक समय तक बार-बार, असुरक्षित यौन संबंध बनाने के…

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पुरुषो! आहार और व्यायाम से शुक्राणु स्वास्थ्य में सुधार करें: डॉक्टर द्वारा अनुमोदित 7 युक्तियाँ जिन्हें आपको जानना आवश्यक है

पुरुषो! आहार और व्यायाम से शुक्राणु स्वास्थ्य में सुधार करें: डॉक्टर द्वारा अनुमोदित 7 युक्तियाँ जिन्हें आपको जानना आवश्यक है

हम सभी जानते हैं कि पर्यावरण और हमारी जीवनशैली हमारे ग्रह पर कहर बरपा रही है। लेकिन हमारे स्वास्थ्य और विशेष रूप से पुरुष प्रजनन क्षमता पर उनके प्रभाव के बारे में क्या? डॉक्टरों का कहना है कि 25 से 40 वर्ष की आयु के पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या में उल्लेखनीय गिरावट आई है।…

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पुरुष बांझपन: पुरुष स्वस्थ शुक्राणु के लिए जीवनशैली में सरल बदलाव कर सकते हैं

पुरुष बांझपन: पुरुष स्वस्थ शुक्राणु के लिए जीवनशैली में सरल बदलाव कर सकते हैं

पुरुषों के स्वास्थ्य और प्रजनन विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि पुरुष प्रजनन क्षमता जीवनशैली विकल्पों से जटिल रूप से जुड़ी हुई है जहां छोटे बदलावों का गहरा प्रभाव हो सकता है। इसलिए, पुरुष प्रजनन स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञ बताते हैं कि पुरुष अपने प्रजनन स्वास्थ्य को…

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शुक्राणुओं की संख्या और पुरुष प्रजनन क्षमता: पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर क्यों गिर रहा है?

शुक्राणुओं की संख्या और पुरुष प्रजनन क्षमता: पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर क्यों गिर रहा है?

टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है जो पुरुषों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। यह मुख्य रूप से अंडकोष द्वारा निर्मित होता है, लेकिन अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा भी और टेस्टोस्टेरोन का स्तर उम्र के साथ स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है, लेकिन कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि हाल की पीढ़ियों में…

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