मानसिक स्वास्थ्य

हर किसी का एक प्रमुख हाथ होता है कि वे स्वाभाविक रूप से पसंद करते हैं जब बुनियादी कार्यों को लिखना, खाना या चीजों को खींचना। बहुमत के लिए, यह दाहिना हाथ है; दूसरों के लिए, यह वामपंथी है, या कुछ मामलों में, दोनों। दिलचस्प बात यह है कि प्रमुख हाथ की यह सरल, प्राकृतिक…

चिंता परेशान करने वाली हो सकती है, अक्सर आप कई परिदृश्यों को आगे बढ़ाते हैं कि कैसे एक स्थिति पैन कर सकती है। यह ऐसा है जैसे मन हमेशा सबसे खराब स्थिति के परिणामों पर अटक जाता है, प्रभाव के लिए ब्रेसिंग। समय के साथ, आप पहना महसूस करने लगते हैं, और मानसिक शोर आपको…

नींद की कमी नई माताओं के सामने सबसे आम चुनौतियों में से एक है, चाहे वह बच्चे को वापस सोने, खिलाने, या रात भर हर रोने का जवाब दे रहा हो। एक नवजात शिशु या यहां तक ​​कि एक बच्चा की देखभाल करना बहुत अधिक मांग है, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से। जैसा कि…

प्रभावशाली किशोर दिमागों पर सोशल मीडिया के बीमार प्रभाव पहले से ही अच्छी तरह से ज्ञात हैं। चाहे वह पूरे दिन डूमसक्रोलिंग से स्क्रीन की लत हो, शरीर की छवि के मुद्दों को विकसित करना, या साइबरबुलिंग और निरंतर सामाजिक तुलना के कारण गंभीर चिंता और अवसाद का सामना करना पड़ रहा हो, सोशल मीडिया…

7 मई के शुरुआती घंटों में, भारत ने 22 अप्रैल को पहलगाम आतंकी हमले का एक मजबूत प्रतिशोध दिया। ऑपरेशन सिंदूर ने सशस्त्र बलों को पाकिस्तान और पाकिस्तान के कब्जे वाले कश्मीर में आतंकवादी ठिकानों से टकराने के लिए हाथों में शामिल होने के लिए देखा। बढ़ते भू-राजनीतिक तनावों के बीच, एक अदृश्य संकट है-मानसिक…

लिंक्डइन पर एक एचआर प्रोफेशनल की पोस्ट ध्यान आकर्षित कर रही है, क्योंकि उसने एक नौकरी की पेशकश को ठुकराने के लिए एक जनरल जेड उम्मीदवार की प्रशंसा की थी, जिसे कभी -कभी शनिवार को काम करने की आवश्यकता होती है। फर्स्टसोर्स के एक प्रतिभा अधिग्रहण विशेषज्ञ रिया दादिच ने एक 25 वर्षीय महिला के…