‘मेरे माता-पिता की त्वचा बहुत अच्छी है’
लेखिका ने बताया कि कैसे उनके माता-पिता, दिग्गज अभिनेता अमिताभ बच्चन और जया बच्चन दोनों की त्वचा सरसों के तेल के कारण ‘बहुत अच्छी’ है। जहां जया बंगाली होने के कारण इसे खाना पकाने के लिए इस्तेमाल करती हैं, वहीं अमिताभ इसे अपनी त्वचा पर लगाते हैं। इससे पहले कि हम आपको बताएं कि सरसों का तेल आपके लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है क्योंकि इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, महत्वपूर्ण खनिज और फैटी एसिड होते हैं, आइए जानें कि श्वेता ने वास्तव में क्या कहा।
मीरा के साथ-साथ अभिनेता नीतू कपूर, अथिया शेट्टी और कुशा कपिला के साथ उम्र बढ़ने पर चर्चा करते हुए, श्वेता ने कहा, “तो, मैं वास्तव में सुइयों से डरती हूं, और मुझे बहुत सारे काम करना अच्छा लगेगा। लेकिन मैं बहुत डरती हूं।” सुइयों और दर्द के बारे में मुझे नहीं पता कि मैं कर पाऊंगा या नहीं, इसलिए मेरा एकमात्र विकल्प यह है कि आप वास्तव में इस पर कड़ी मेहनत करें (अपनी त्वचा की देखभाल करें) मुझे भी लगता है कि आपकी त्वचा का 80 प्रतिशत हिस्सा है आनुवंशिकी और आहार। और मेरे माता-पिता (अमिताभ बच्चन और जया बच्चन) की त्वचा बहुत अच्छी है।”
‘मेरे पिता अपने चेहरे और शरीर पर सरसों का तेल लगाते हैं’
उन्होंने आगे कहा, “मुझे लगता है कि उन दोनों में जो एकमात्र चीज समान है, वह सरसों का तेल है। इसलिए मेरी मां बहुत सारी मछलियां और बाकी सभी चीजें खाती हैं क्योंकि बंगाली सरसों के तेल का उपयोग करते हैं। मेरे पिता अपने चेहरे और शरीर पर इसका (सरसों का तेल) उपयोग करते हैं। और उन्होंने कभी भी अपने चेहरे को नहीं छुआ है (कॉस्मेटिक उपचार और प्रक्रियाएँ करवाई हैं), और मुझे लगता है कि 81 और 76 के लिए, उनकी त्वचा बहुत अच्छी है।”
सरसों के तेल के फायदे
के अनुसार मेडिकलन्यूज़टुडे.कॉमसरसों का तेल ओमेगा -3 और ओमेगा -6 सहित मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है, और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, महत्वपूर्ण खनिज और फैटी एसिड भी होते हैं। उपरोक्त 2019 की रिपोर्ट में कहा गया है कि इस तेल का सेवन करके, आप हृदय रोग को रोकने, सर्दी और खांसी का इलाज करने और अपनी त्वचा और बालों की समस्याओं की देखभाल करने में सक्षम हो सकते हैं।
2020 के अनुसार लेख हेल्थलाइन.कॉम द्वारा, सरसों के तेल का उपयोग कभी-कभी त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। परंपरागत रूप से, सरसों के तेल का उपयोग गठिया के लक्षणों से राहत देने, दर्द और परेशानी को शांत करने और सूजन को कम करने के लिए किया जाता है। हालाँकि, बालों और त्वचा के लिए सरसों के तेल के लाभों पर उपलब्ध अधिकांश साक्ष्य पूरी तरह से वास्तविक हैं।
देश के कुछ हिस्सों में, आमतौर पर नवजात शिशुओं को सरसों के तेल की मालिश भी की जाती है, और ऐसा माना जाता है कि यह त्वचा की मजबूती को बढ़ाता है।
हालाँकि, हालांकि कई लोग महीन रेखाओं, झुर्रियों और बालों के विकास में सुधार की रिपोर्ट करते हैं, शुद्ध सरसों के तेल के सामयिक लाभों पर अधिकांश उपलब्ध साक्ष्य पूरी तरह से वास्तविक हैं। यदि आप अपनी त्वचा या खोपड़ी पर सरसों के तेल का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले पैच परीक्षण करना सुनिश्चित करें और जलन को रोकने के लिए केवल थोड़ी मात्रा का उपयोग करें।
अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
