तैलीय स्कैल्प? सूखे सिरे? बारिश में बाल झड़ना? इस विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित हेयर केयर रूटीन और क्षति-मुक्त, चमकदार बालों के लिए चमत्कारी सामग्री के साथ मानसून के बालों की समस्याओं को दूर करें
भारत में मौसम बदलने के साथ ही आपके बाल कई तरह के पर्यावरणीय कारकों के संपर्क में आते हैं, जो नुकसान पहुंचा सकते हैं। गर्मियों में, सूरज की रोशनी और नमी की वजह से आपके बाल कमज़ोर हो सकते हैं, लेकिन सर्दियों में, हवा में नमी की कमी की वजह से आपके बाल रूखे हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। इसी तरह, मानसून के मौसम में नमी का स्तर बढ़ जाता है और बारिश के पानी के लगातार संपर्क में रहने से बाल झड़ते हैं और नुकसान होता है। इन कारकों के संयोजन से अक्सर बाल रूखे हो जाते हैं और स्कैल्प जल्दी गंदा और तैलीय हो जाता है।
मानसून में बालों की देखभाल के बेहतरीन रहस्य
निस्संदेह, बारिश अपनी ताजगी भरी बौछारों के साथ चिलचिलाती गर्मी से बहुत ज़रूरी राहत देती है, लेकिन यह स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण चुनौतियाँ भी खड़ी कर सकती है। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मैरिको लिमिटेड की मुख्य अनुसंधान और विकास अधिकारी डॉ शिल्पा वोरा ने साझा किया, “जबकि आप अपने बालों को प्रभावित करने वाली बाहरी स्थितियों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, मानसून के मौसम में बालों में तेल लगाने की एक अनुशासित दिनचर्या बनाए रखना आवश्यक है। यह क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करने और मौसम के प्रतिकूल प्रभावों को कम करने में मदद कर सकता है।”
उन्होंने बताया, “नियमित रूप से तेल लगाने से बालों को स्वस्थ रखने और उनकी देखभाल करने के लिए ज़रूरी पोषक तत्व मिलते हैं। तेल अवशोषित हो जाते हैं और सतही क्षति की मरम्मत करते हैं, बालों की समग्र मज़बूती में सुधार करते हैं और आपके बालों से नमी की कमी को रोकते हैं, जिससे रूखापन दूर होता है। यह बालों के उलझने को भी कम करता है और बालों को व्यवस्थित बनाता है। तेल के चिकनाई वाले गुण बालों को सुलझाना आसान बनाते हैं, जिससे कंघी या ब्रश करते समय बाल टूटने से बचते हैं।”
क्षति-रहित, चमकदार बालों के लिए 3 सामग्री
नियमित रूप से बालों में तेल लगाने के लाभों को समझना महत्वपूर्ण है, लेकिन मानसून के मौसम में होने वाली विशिष्ट समस्याओं को संबोधित करना और उचित हेयर ऑयल का चयन करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। डॉ शिल्पा वोरा ने जोर देकर कहा, “तीन तत्व जो आपके बालों की सुरक्षा करने और इस मौसम में 100% तक डैमेज रिपेयर में मदद करने में विशेष रूप से प्रभावी हैं, वे हैं एलोवेरा, ऑलिव ऑयल और ग्रीन टी। एलोवेरा बालों को कंडीशन करता है और रूखेपन और टूटने को कम करता है, बालों के लिए ऑलिव ऑयल चमक बढ़ाता है और ग्रीन टी बालों के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है।”
उन्होंने सलाह देते हुए निष्कर्ष निकाला, “गहरी तेल मालिश की एक सरल दो-चरणीय प्रक्रिया से शुरू करें और उसके बाद एक सौम्य धुलाई करें। तेल की कुछ बूँदें लें और इसे अपने स्कैल्प में धीरे से मालिश करें, इसे अपने बालों के ऊपर से लेकर सिरे तक लगाएँ। इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ दें और फिर एक सौम्य शैम्पू से धो लें। इस मानसून के मौसम में, अपने बालों को आराम देने वाली तेल मालिश का आनंद लें। यह न केवल बहुत अच्छा लगता है बल्कि आपके बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को भी बेहतर बनाता है और पोषक तत्वों को पहुँचाने में मदद करता है, जिससे बालों का स्वस्थ विकास होता है।”
अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी भी चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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