क्या आपका दैनिक आवागमन आपके फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को बढ़ा रहा है? ऑन्कोलॉजिस्ट ने चौंकाने वाले तथ्यों का खुलासा किया

क्या आपकी दैनिक यात्रा चुपचाप आपके फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकती है?

डॉ। इंडो अम्बुलकर ने कहा, “इसका जवाब हां है। विशेष रूप से यदि आप उच्च स्तर के वाहनों के उत्सर्जन के साथ ट्रैफिक-के साथ लंबे समय तक घंटों बिताते हैं। डीजल निकास, ठीक पार्टिकुलेट मैटर (PM2.5), नाइट्रोजन डाइऑक्साइड, और वाहनों से अन्य प्रदूषकों को विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा कार्सिनोजेन के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। म्यूटेशन को ट्रिगर करना जो कैंसर का कारण बनता है। ”

वायु प्रदूषण एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता है

“अध्ययनों से पता चला है कि वायु प्रदूषण के लिए दीर्घकालिक संपर्क में फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, विशेष रूप से गैर-धूम्रपान करने वालों के बीच। भारत में, जहां महानगरीय क्षेत्रों में प्रदूषण का स्तर अक्सर सुरक्षित सीमा से अधिक है, यह एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता बन जाता है। दैनिक यात्रियों को ड्राइविंग कार, या सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने के लिए हाइज़ोलॉजिस्ट का उपयोग किया जाता है। यह भी पढ़ें | फेफड़ों पर उच्च AQI का प्रभाव: ‘कभी धूम्रपान करने वालों’ के बीच बढ़ने पर फेफड़े का कैंसर; डॉक्टर के अनुसार करने के लिए 3 चीजें

अनुसरण करने के लिए रोकथाम युक्तियाँ:

“जबकि हम पूरी तरह से कम्यूटिंग को समाप्त नहीं कर सकते हैं, हम इसके स्वास्थ्य जोखिमों को कम कर सकते हैं,” डॉक्टर ने कहा और कुछ रोकथाम युक्तियाँ साझा करने के लिए साझा किए:

• यात्रा के दौरान उच्च गुणवत्ता वाले, प्रदूषण-प्रतिरोधी मास्क पहनना।
• कार एयर फिल्टर को साफ और अच्छी तरह से बनाए रखना।
• कम भीड़भाड़ वाले मार्गों या यात्रा के समय के लिए चुनना।
• क्लीनर, इको-फ्रेंडली पब्लिक ट्रांसपोर्ट की वकालत और उपयोग करना।
• घर पर बेहतर वायु गुणवत्ता बनाए रखने के लिए इनडोर एयर प्यूरीफायर का उपयोग करना।
• विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए नियमित रूप से फेफड़ों के स्वास्थ्य की जांच का समय निर्धारित करना।

पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।