फैटी लीवर के लिए 3 सबसे खराब पेय
डॉ। सेठी ने कहा कि रेड वाइन सहित शराब, वसायुक्त यकृत रोग के लिए एक ज्ञात जोखिम कारक है और यह कि ऊर्जा पेय, अक्सर चीनी में उच्च, वसायुक्त जिगर को खराब कर सकता है।
उनके अनुसार, आप जो पीते हैं, उसके बारे में सूचित विकल्प बनाने से आपके यकृत स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने में मदद मिल सकती है। वीडियो में, डॉ। सेठी ने इन्हें समझाया, और कहा, “मैं एक यकृत विशेषज्ञ हूं। मैं अंत में विकल्पों का उल्लेख करूंगा।”
अपने कैप्शन में, उन्होंने लिखा: “3 सबसे खराब पेय जो वसायुक्त यकृत को सिरोसिस में बदल सकते हैं। जागरूकता फैलाने के लिए इसे व्यापक रूप से साझा करें।” लिवर सिरोसिस एक ऐसी स्थिति है जहां यकृत डरा हुआ है और स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त है, इसे सामान्य रूप से काम करने से रोकता है।
यहां डॉ। सेठी ने जो वीडियो पोस्ट किया है, उसमें क्या कहा गया है:
सोडा
“ये अतिरिक्त शर्करा से भरे हुए हैं, और यह अतिरिक्त इंसुलिन प्रतिरोध को जन्म दे सकता है, जिससे फैटी लीवर हो सकता है,” उन्होंने कहा।
शराब
डॉ। सेठी ने कहा, “यह फैटी लीवर के लिए एक जोखिम कारक है, और हाँ, रेड वाइन भी।”
स्पोर्ट्स एनर्जी ड्रिंक
उन्होंने कहा, “ये आम तौर पर चीनी में भी उच्च होते हैं, जिससे फैटी लीवर का बिगड़ना हो सकता है।”
विकल्प क्या हैं?
इन तीनों के बजाय, डॉ। सेठी ने सुझाव दिया कि आप कॉफी के लिए विकल्प पर विचार कर सकते हैं, जो यकृत या काली चाय पर सुरक्षात्मक प्रभाव डाल सकता है, जो एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। उनके अनुसार, ग्रीन टी, जिसे एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए जाना जाता है, में संभावित यकृत लाभ भी हैं।
डॉ। सेठी ने कहा कि चुकंदर का रस भी यकृत समारोह और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद कर सकता है। डॉ। सेठी ने वीडियो में कहा: “कॉफी, काली चाय, ग्रीन टी, या चुकंदर का रस चुनें।”
इससे पहले, डॉ। सेठी ने तीन खाद्य पदार्थों के बारे में एक इंस्टाग्राम पोस्ट भी साझा की थी जो आपके जिगर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। 3 जून को साझा किए गए एक वीडियो में, उन्होंने साझा किया कि वह अपने जिगर की रक्षा के लिए एक यकृत विशेषज्ञ के रूप में इन खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचता है। यह जानने के लिए यहां क्लिक करें कि ये तीन खाद्य पदार्थ क्या हैं।
पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।
