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हम अपने 40 और 60 के दशक के मध्य में सबसे अधिक उम्र के हैं?
शोध में पाया गया कि हमारे कई अणु और सूक्ष्मजीव नाटकीय रूप से हमारे 40 और 60 के दशक के दौरान संख्या में वृद्धि या गिरावट करते हैं। उन्होंने हजारों अणुओं और माइक्रोबायोम (बैक्टीरिया, वायरस और कवक जो हमारे अंदर और हमारी त्वचा पर रहते हैं) का आकलन किया, जो 108 लोगों में वे उम्र बढ़ने के जीव विज्ञान को बेहतर ढंग से समझने के लिए पीछा कर रहे थे। समूह के लोग 25 से 75 वर्ष की आयु के बीच थे।
स्टैनफोर्ड के अध्ययन में पाया गया कि हम एक क्रमिक, कालानुक्रमिक फैशन में उम्र नहीं रखते हैं। वास्तव में, हम अपने जीवनकाल के दौरान तेजी से परिवर्तन के दो अवधियों से गुजरते हैं, लगभग 44 वर्ष और 60 वर्ष की आयु के औसत।
माइकल स्नाइडर, पीएचडी, जेनेटिक्स के प्रोफेसर और अध्ययन के वरिष्ठ लेखक, ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, “हम समय के साथ धीरे-धीरे नहीं बदल रहे हैं; कुछ वास्तव में नाटकीय परिवर्तन हैं। यह पता चलता है कि 40 के दशक के मध्य में नाटकीय परिवर्तन का समय है, जैसा कि 60 के दशक की शुरुआत में है।
परिणाम
नए अध्ययन ने उन प्रतिभागियों का विश्लेषण किया जिन्होंने कई वर्षों के अंतराल में हर कुछ महीनों में रक्त और अन्य जैविक नमूनों का दान किया। लगभग 250 बिलियन अलग-अलग डेटा बिंदुओं के लिए 135,000 से अधिक विभिन्न अणुओं और रोगाणुओं में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को ट्रैक करते हुए, उन्होंने पाया कि 81 प्रतिशत अणु अन्य समय की तुलना में कुछ उम्र में अधिक बदल गए: जब वे अपने मध्य -40 के दशक और 60 के दशक की शुरुआत में थे।
जबकि 60 के दशक में नाटकीय परिवर्तन इतने आश्चर्यजनक नहीं थे, 40 के दशक के मध्य में परिवर्तन आश्चर्यजनक थे। सबसे पहले, शोधकर्ताओं ने महिलाओं में 40 के दशक के मध्य में रजोनिवृत्ति या पेरिमेनोपॉज़ के लिए बदलावों को जिम्मेदार ठहराया। इसलिए, उन्होंने सेक्स द्वारा अध्ययन समूह को तोड़ दिया, और पाया कि शिफ्ट अपने 40 के दशक के मध्य में पुरुषों में भी हो रही थी।
“यह बताता है कि रजोनिवृत्ति या पेरिमेनोपॉज़ अपने 40 के दशक के मध्य में महिलाओं में देखे गए परिवर्तनों में योगदान कर सकते हैं, तो अन्य पुरुषों और महिलाओं दोनों में इन परिवर्तनों को प्रभावित करने वाले अधिक महत्वपूर्ण कारक हैं। इन कारकों की पहचान करना और उनका अध्ययन करना भविष्य के अनुसंधान के लिए प्राथमिकता होनी चाहिए,” ज़ियाओटाओ शेन, पीएचडी, एक पूर्व स्टैनफोर्ड मेडिसिन पोस्टडोक्टोरल विदर ने कहा।
शोधकर्ताओं के अनुसार, ये बड़े बदलाव हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। अपने 40 के दशक में, व्यक्तियों ने अल्कोहल, कैफीन और लिपिड चयापचय, हृदय स्वास्थ्य और त्वचा और मांसपेशियों के कार्य से जुड़े आणविक परिवर्तन दिखाए। उनके 60 के दशक तक, शिफ्ट में कार्बोहाइड्रेट चयापचय, प्रतिरक्षा विनियमन, गुर्दे की कार्यक्षमता, और हृदय, त्वचा और मांसपेशियों के रास्ते में निरंतर परिवर्तन शामिल थे, जो प्रगतिशील उम्र से संबंधित शारीरिक परिवर्तनों को दर्शाते हैं।
पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।
