उन्होंने कहा, “डार्क अंडरआर्म्स एक सामान्य डर्माटोलॉजिकल चिंता है, जो अक्सर घर्षण, शेविंग, चिड़चिड़ाहट, चिड़चिड़ाहट दुर्गन्ध का उपयोग, या अंतर्निहित चयापचय स्थितियों जैसे कि एसेंथोसिस निगरेन्स के कारण भड़काऊ हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण होता है। दृष्टिकोण, जबकि इन सामग्रियों में ऐसे गुण होते हैं जो कुछ लाभ प्रदान कर सकते हैं, उनकी प्रभावकारिता और सुरक्षा भिन्न होती है। ”
इससे पहले कि हम SID के घरेलू उपचारों के बारे में और क्या कहते हैं, इस बारे में बताते हैं कि SID के 3 सुझाव क्या हैं:
1। दही, हल्दी, नींबू पैक
उसने कहा, “आपके पास गहरे अंडरआर्म्स हैं? मैं इसे ठीक कर सकती हूं। आप 3 बड़े चम्मच दही को 1 चम्मच हल्दी और आधा नींबू के साथ मिलेंगे। यदि आपके पास निष्पक्ष त्वचा है, तो आप हल्दी को छोड़ सकते हैं और इसके बजाय शहद जोड़ सकते हैं। आप इसे अपने अंडरआर्म्स पर लागू करने जा रहे हैं और इसे 20 मिनट के लिए वहां छोड़ सकते हैं।
2। पानी के साथ बेकिंग सोडा
अपनी दूसरी हैक को साझा करते हुए, सिड ने कहा, “बेकिंग सोडा, यह काम करता है। आप बेकिंग सोडा का एक बड़ा चम्मच लेने जा रहे हैं, इसमें थोड़ा सा पानी जोड़ें, और एक पेस्ट बनाएं। फिर आप अपने अंडरआर्म्स को स्क्रब करने जा रहे हैं। आप इसे सप्ताह में तीन बार कर सकते हैं और अपने अंडरमा पर स्लैथिंग एलो वेरा जेल द्वारा समाप्त कर सकते हैं।
3। पानी के साथ सेब साइडर सिरका
उन्होंने कहा, “सेब साइडर सिरका और पानी 1: 1 अनुपात में; आपको बहुत अधिक आवश्यकता नहीं है। आप इन दोनों को एक कप में एक साथ मिला सकते हैं, इसे अपने अंडरआर्म्स पर धीरे से लागू कर सकते हैं, इसे 5 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, और फिर इसे पोंछते हैं।”
उसने आगे कहा कि आपको प्राकृतिक दुर्गंधों पर स्विच करना चाहिए जो कठोर रसायनों से मुक्त हैं, जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं और मलिनकिरण का कारण बन सकते हैं। सिड ने निष्कर्ष निकाला, “अंतिम टिप प्राकृतिक दुर्गन्ध का उपयोग करने के लिए है, और यदि आप शेव करते हैं, तो हमेशा एक तेज रेजर और शेविंग क्रीम या तेल का उपयोग करें।”
क्या ये घरेलू उपचार वास्तव में काम करते हैं?
डॉ। महाजन ने एचटी लाइफस्टाइल को बताया, “हल्दी में करक्यूमिन होता है, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। कुछ सामयिक योगों ने नैदानिक सेटिंग्स में हल्के पिग्मेंटेशन में कमी को दिखाया है। नींबू का रस, अक्सर इसकी साइट्रिक एसिड सामग्री के लिए उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से जलन या रासायनिक जलने के कारण, साक्ष्य काफी हद तक उपाख्यानों के रूप में रहता है।
डॉ। महाजन ने कहा, “नैदानिक रूप से, उपचार को अंतर्निहित कारणों की पहचान करके और साक्ष्य-आधारित उपचारों का उपयोग करके निर्देशित किया जाता है। सामयिक एजेंट जैसे कि नियासिनमाइड, ग्लाइकोलिक एसिड, या एज़ेलिक एसिड आमतौर पर निर्धारित होते हैं। अधिक लगातार मामलों में, चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत रासायनिक छिलके या लेजर उपचार की सिफारिश की जा सकती है।”
अंतिम विचार? जबकि प्राकृतिक उपचारों में सांस्कृतिक या उपाख्यानात्मक मूल्य हो सकता है, डॉ। महाजन के अनुसार, अंधेरे अंडरआर्म्स का अनुभव करने वाले व्यक्तियों को सुरक्षित, प्रभावी और व्यक्तिगत उपचार सुनिश्चित करने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, जिन्होंने कहा: “एक सतर्क और सूचित दृष्टिकोण सर्वोत्तम परिणामों को प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है।”
पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।
