डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ। चार्ल्स ने इसे मूल बातें तक तोड़ दिया, स्ट्रेच मार्क ट्रीटमेंट को केवल दो चरणों में सरल बना दिया: सही सामग्री का चयन करना और सही अवधि से चिपके रहना।
यह भी पढ़ें: स्ट्रेच मार्क्स: 7 गर्भावस्था के अलावा, प्रभावी तरीके से छुटकारा पाने के लिए
डॉ। चार्ल्स ने स्ट्रेचमार्क के इलाज के लिए इन 2 चरणों को साझा किया, जिन्हें आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं यदि आपके दिमाग में लुप्त होती खिंचाव के निशान हैं:
चरण 1: सामग्री
जबकि कई लोग खिंचाव के निशान पर जा सकते हैं, उन्हें एक दोष के रूप में निंदा करते हैं, लेकिन डॉ। चार्ल्स ने आश्वासन दिया कि वे प्राकृतिक हैं और सभी के पास उनके पास है।
उन्होंने कहा, “ये सामान्य हैं। हर कोई उनके पास है, जिनमें मेरे पास हैं। यदि आप उन्हें रोकना चाहते हैं या उन्हें विकसित करने की संभावना को कम करना चाहते हैं, तो यह वही है जो आप करते हैं, और यह आपको बहुत पैसा खर्च नहीं करने वाला है। चरण एक को हाइलूरोनिक एसिड और सेंटेला के साथ एक क्रीम ढूंढना है।”
कोई भी क्रीम जिसमें इन दो सामग्रियों, Hyaluronic एसिड और Centella शामिल हैं, खिंचाव के निशान के लिए अच्छी तरह से काम कर सकते हैं। दिन के अंत में, यह उन अवयवों की शक्ति है जो मायने रखती हैं, ब्रांड नहीं।
चरण 2: आवेदन अवधि और आवृत्ति
डॉ। चार्ल्स ने कहा, “चरण 2 वह है जो ज्यादातर लोग करना भूल जाते हैं, और यह बड़ी गलती है। महत्वपूर्ण सामग्री जो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आप हर एक दिन पांच मिनट के लिए मालिश करें क्योंकि उस मालिश करें जो आपके फाइब्रोब्लास्ट्स की यांत्रिक उत्तेजना नए कोलेजन को बनाने में मदद करता है।”
इसके अलावा, उन्होंने यह भी कहा कि कुछ सामयिक रेटिनोइड्स, जब दो बार दैनिक रूप से लागू होते हैं, तो कुछ लाभ भी दिखाते हैं। मुँहासे उत्पाद समान परिणाम दिखा सकते हैं।
यह भी पढ़ें: पॉपिंग पिम्पल्स के लिए गर्म पानी के स्नान: त्वचा विशेषज्ञ सबसे बड़ी स्किनकेयर गलतियों को प्रकट करता है जो आप कर रहे हैं
पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।
