क्या आप सोच रहे हैं कि 39 वर्षीय दीपिका पादुकोन, उस युवा उपस्थिति के बारे में है? अभिनेता चुकंदर की अच्छाई के साथ एक DIY रस द्वारा कसम खाता है जिसे आपके स्किनकेयर शस्त्रागार में होने की आवश्यकता हो सकती है। 13 जनवरी में वीडियो सुशमिता के डायरीज़ के YouTube चैनल पर, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह, जिन्होंने दीपिका से लेकर कैटरीना कैफ तक सभी के साथ काम किया है, ने अपनी 2018 की शादी से पहले अभिनेता रणवीर सिंह को दीपिका के चुकंदर के रस को नुस्खा साझा किया। यह भी पढ़ें | रणवीर सिंह से शादी से पहले, पिक्स में दीपिका पादुकोण का सौंदर्य विकास,
दीपिका पादुकोण के चुकंदर का रस कैसे बनाएं?
चुकंदर के अलावा, दीपिका अन्य अवयवों को भी जोड़ती है – जैसे कि टकसाल के पत्ते, नीम के पत्ते, धनिया पत्तियां और करी पत्तियां – रस के लाभों को बढ़ाने के लिए, श्वेता शाह के अनुसार।
उसने हिंदी में कहा, “मैंने अपनी शादी से पहले दीपिका पादुकोण के साथ काम किया। उसका केवल एक ही गोल था – वह चमकती हुई त्वचा और बाल चाहती थी। इसलिए उसके पास यह एक रस होगा कि वह वास्तव में शराब पीने का आनंद लेती थी। यह पुदीना, धनिया के पत्तों, नीम के पत्तों, करी पत्तियों और चुकंदर का उपयोग करके बनाया गया था। वह नियमित रूप से तीन महीने के लिए पिया, और परिणाम (उसकी शादी की चमक) थी।”
त्वचा के लिए चुकंदर के रस के क्या लाभ हैं?
अनुसंधान से पता चलता है कि चुकंदर का रस पीने, या चुकंदर का रस, आपके स्वास्थ्य को लाभान्वित कर सकता है। 2024 के अनुसार प्रतिवेदन netmeds.com पर, बीट का रस एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिज जैसे लाभकारी पोषक तत्व प्रदान कर सकता है। रस को विटामिन ए, सी, और ई के साथ -साथ लोहे और पोटेशियम जैसे आवश्यक खनिजों के साथ पैक किया जाता है, जो एक स्वस्थ रंग में योगदान कर सकता है।
चुकंदर का रस कथित तौर पर विषाक्त पदार्थों को समाप्त करके रक्त को शुद्ध करता है और एक त्वरित त्वचा को चमक देता है। चुकंदर का रस भी तैलीय त्वचा पर और मुँहासे और पिंपल्स के खिलाफ लड़ने में अद्भुत काम कर सकता है। इससे ज्यादा और क्या? आप चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ करने और इसे नरम दिखने के लिए नियमित रूप से चुकंदर का रस लगा सकते हैं।
पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।
