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अमाल मल्लिक अवसाद के बारे में खुलता है: दीपिका से अनुष्का, 8 सेलेब्स जिन्होंने अतीत में अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को साझा किया है

अमाल मल्लिक अवसाद के बारे में खुलता है: दीपिका से अनुष्का, 8 सेलेब्स जिन्होंने अतीत में अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को साझा किया है

संगीतकार अमाल मल्लिक ने हाल ही में नैदानिक ​​अवसाद के साथ अपनी लड़ाई और अपने परिवार से खुद को दूर करने के अपने फैसले का खुलासा किया। 20 मार्च को साझा किए गए एक भावनात्मक इंस्टाग्राम नोट में, उन्होंने वर्षों के दर्द और अपने भाई, अरमान मलिक के साथ एक तनावपूर्ण संबंध के बारे में बात की, जो अपने माता -पिता के लिए जिम्मेदार है।

चिंता से लेकर अवसाद तक: मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पर बॉलीवुड की बहादुर आवाज। (इंस्टाग्राम)

हालांकि, अमाल मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में बोलने वाली एकमात्र बॉलीवुड सेलिब्रिटी नहीं है। इन वर्षों में, कई सितारों ने मानसिक स्वास्थ्य के आसपास कलंक को तोड़ते हुए बहादुरी से अपने अनुभवों को साझा किया है। आइए उनमें से कुछ पर एक नज़र डालें। (यह भी पढ़ें: युज़वेंद्र चहल की ‘बी योर ओन शुगर डैडी’ के लिए रिया के ‘स्मैश द पितृसत्ता’ के लिए: 8 सेलेब्स जो स्लोगन टीज़ में सिर बदल देते हैं )

1। दीपिका पादुकोण

मानसिक स्वास्थ्य पर खुले तौर पर चर्चा करने वाली पहली बॉलीवुड हस्तियों में से एक, दीपिका पादुकोण ने 2015 में खुलासा किया एनडीटीवी साक्षात्कार बरखा दत्त के साथ कि उसने अपने करियर के चरम पर गंभीर अवसाद से जूझते हुए। सीकिंग थेरेपी ने उनकी रिकवरी में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, जिससे उन्हें मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने के लिए लाइव, लव, लाफ फाउंडेशन को लॉन्च करने के लिए प्रेरित किया।

2। अनुष्का शर्मा

में एक 2015 वोग इंडिया साक्षात्कारअनुष्का शर्मा ने अपनी चिंता के बारे में खोला, इस बात पर जोर दिया कि मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष सामान्य हैं और खुले तौर पर चर्चा की जानी चाहिए। उसने किसी भी अन्य स्वास्थ्य मुद्दे के इलाज के लिए तुलना करते हुए, मदद मांगने के महत्व पर जोर दिया। कलंक को तोड़ने के लिए दृढ़ संकल्प, वह जागरूकता फैलाने और मानसिक बीमारी के आसपास बातचीत को प्रोत्साहित करने के लिए अपने मंच का उपयोग करना है।

3। हनी सिंह

रैपर हनी सिंह ने खुले तौर पर द्विध्रुवी विकार के साथ अपनी लड़ाई साझा की है, जिससे पता चलता है कि प्रसिद्धि और मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष ने उन्हें 2000 के दशक की शुरुआत में शराब के साथ आत्म-चिकित्सा करने के लिए प्रेरित किया। के साथ एक साक्षात्कार में India.com 2023 में, उन्होंने इसे “डार्क फेज” कहा और दूसरों से आग्रह किया कि वे अपने संघर्षों को नहीं छिपाते। संगीत के दृश्य से उनकी अनुपस्थिति को संबोधित करते हुए, उन्होंने कहा, “मैं अस्वस्थ था, अब मैं बेहतर हूं,” मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बोलने के महत्व पर जोर देते हुए।

4। करण जौहर

में एक 2016 साक्षात्कार पत्रकार बरखा दत्त के साथ, करण जौहर ने अवसाद के साथ अपनी दो साल की लड़ाई का खुलासा किया, इसे अपने जीवन का “सबसे गहरा समय” कहा। उन्होंने असहाय, चिंतित और अक्सर मुंबई को अपनी भावनाओं से बचने के लिए छोड़ने का वर्णन किया, अक्सर विदेशी शहरों में अकेले भटकते थे। एक बैठक के दौरान एक गंभीर चिंता हमले ने उसे चिकित्सा सहायता लेने के लिए धक्का दिया, जिससे वह चिकित्सा और दवा के लिए प्रेरित हुआ। अपनी वसूली पर विचार करते हुए, जौहर ने साझा किया, “मैंने खुशी महसूस करना बंद कर दिया था। अब, मुझे लगता है कि वे भावनाएं धीरे -धीरे लौट रही हैं।”

5। इलियाना डी’क्रूज़

में एक मिस मालिनी के साथ 2016 का साक्षात्कारइलियाना डी’क्रूज़ ने बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (बीडीडी), चिंता और अवसाद से जूझने के बारे में खोला। उसने खुलासा किया कि वह वर्षों से अपनी उपस्थिति के बारे में असुरक्षा से जूझ रही थी, जिसने उसके मानसिक स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित किया। हालांकि, उसने अंततः चिकित्सा की मांग की और आत्म-प्रेम और स्वीकृति को गले लगाना सीखा।

6। श्रुति हसन

2021 के एक साक्षात्कार में गल्फ न्यूजश्रुति हासन ने चिंता के साथ अपने संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य के आसपास निरंतर बातचीत की आवश्यकता के बारे में खोला। उन्होंने उन सार्वजनिक आंकड़ों की आलोचना की, जो केवल मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता दिवस जैसे महत्वपूर्ण दिनों में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बोलते हैं, इसे दैनिक इन मुद्दों से जूझ रहे लोगों के लिए एक असंतोष कहते हैं।

7। वरुण धवन

दौरान भारत टुडे माइंड रॉक्स 2018वरुण धवन ने बैडलापुर (2015) को फिल्माते समय चिंता और तनाव से जूझते हुए स्वीकार किया। उन्होंने कहा कि भूमिका के अंधेरे और तीव्र प्रकृति ने उनके मानसिक स्वास्थ्य पर एक टोल ले लिया, जिससे उन्हें भावनात्मक रूप से सूखा लगा। उन्होंने अपने परिवार के समर्थन और ध्यान को सामना करने में मदद करने के लिए श्रेय दिया।

8। शाहरुख खान

पर 2017 में टेड टॉकशाहरुख खान ने अपने माता -पिता के नुकसान के बाद अवसाद का अनुभव करने का संकेत दिया। उन्होंने भावनात्मक रूप से एक कठिन चरण से गुजरने के बारे में बात की, लेकिन उन्होंने कहा कि कैसे उन्होंने अपने काम में अपने दर्द को कैसे प्रसारित किया। SRK ने मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों पर काबू पाने में आत्म-प्रेम और लचीलापन के महत्व पर जोर दिया।

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