वर्ल्ड किडनी डे 2025: उच्च रक्तचाप और किडनी रोग आपस में जुड़े हुए हैं। इसके बारे में सब कुछ जानें, लक्षणों से लेकर यहां विशेषज्ञ से रोकथाम युक्तियाँ।
वर्ल्ड किडनी डे 2025: जैसा कि हम आज (13 मार्च) को वर्ल्ड किडनी दिवस मनाते हैं, जोखिम कारकों और पुरानी बीमारियों को संबोधित करना आवश्यक है जो गुर्दे से संबंधित बीमारियों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। उच्च रक्तचाप और गुर्दे की बीमारियां परस्पर जुड़े हुए हैं। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ। मोहित खिरबट, सलाहकार, नेफ्रोलॉजी, सीके बिड़ला अस्पताल, गुरुग्राम ने कहा, “उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप, और गुर्दे की बीमारी का घातक और जटिल संबंध है। यद्यपि उच्च रक्तचाप गुर्दे की बीमारी के प्रमुख कारणों में से एक है, किडनी की हानि भी उच्च रक्तचाप को खराब कर सकती है, जिससे एक दुष्चक्र हो सकता है, जिसका समग्र स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। ” यह भी पढ़ें | विश्व किडनी दिवस 2025: डॉक्टर क्रोनिक किडनी रोग के लक्षण साझा करते हैं, जोखिम वाले कारकों, रोकथाम युक्तियाँ देखने के लिए
उच्च रक्तचाप और गुर्दे की बीमारी: कनेक्शन क्या है?
डॉक्टर ने आगे बताया कि कैसे उच्च रक्तचाप और गुर्दे की बीमारियां परस्पर जुड़े हुए हैं। “गुर्दे भी द्रव संतुलन पर नियंत्रण बनाए रखकर और संवहनी समारोह को संशोधित करने वाले हार्मोन को स्रावित करके रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं। रक्तचाप में लंबे समय तक ऊंचाई गुर्दे की छोटी धमनियों को कमजोर करती है, जिससे अपशिष्ट उत्पादों को कुशलता से फ़िल्टर करने की उनकी क्षमता बिगड़ती है। यह अंततः सीकेडी या गुर्दे की विफलता का कारण होगा, ”डॉ। मोहित खिरबत ने कहा।
जब गुर्दे के कार्य महत्वपूर्ण स्तर तक पहुंचते हैं, तो यह उच्च रक्तचाप को जन्म दे सकता है। “जब गुर्दे सामान्य रूप से काम नहीं करते हैं, तो वे रक्त से अतिरिक्त तरल और सोडियम को खत्म करने में असमर्थ होते हैं। इससे द्रव बिल्डअप होता है, जिससे रक्त की मात्रा बढ़ जाती है और बदले में, रक्तचाप में। इन स्थितियों की अन्योन्याश्रित प्रकृति को जल्दी पता लगाने और नियंत्रण की आवश्यकता होती है, ”डॉक्टर ने कहा। यह भी पढ़ें | वर्ल्ड किडनी डे 2025: डायलिसिस बनाम किडनी ट्रांसप्लांटेशन; कौन सा बहतर है? डॉक्टर का ले
के लिए बाहर देखने के लिए:
- पैरों में सूजन
- थकान
- जी मिचलाना
- मुश्किल से ध्यान दे
निवारक उपाय:
- एक कम-सोडियम, संतुलित आहार खाएं।
- शारीरिक रूप से सक्रिय रहें।
- मॉडरेशन में शराब का सेवन करें और धूम्रपान न करें।
- रूटीन ब्लड प्रेशर और किडनी फंक्शन चेक।
- दवा और आहार प्रबंधन का पालन करें।
मंद रोग प्रगति के लिए नियमित चिकित्सा देखभाल से गुजरना।
“उच्च रक्तचाप और गुर्दे की बीमारी एक घातक चक्र बनाती है जो गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बनेगी यदि अस्वाभाविक है। ज्ञान, निवारक देखभाल, और प्रारंभिक चिकित्सा देखभाल जोखिम कारकों को कम करने और समग्र दीर्घकालिक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए काम कर सकती है, ”डॉ। मोहित खिरबट ने हाइलाइट किया। यह भी पढ़ें | वर्ल्ड किडनी डे 2025: यदि आपके पास गुर्दे की पथरी है, तो आपको कार्बोनेटेड पेय से बचना चाहिए; उसकी वजह यहाँ है
पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।
अनुशंसित विषय अपने दैनिक खुराक की फैशन, टेलर स्विफ्ट, स्वास्थ्य, त्योहार, यात्रा, संबंध, नुस्खा और हिंदुस्तान टाइम्स वेबसाइट और ऐप पर अन्य सभी नवीनतम जीवन शैली समाचारों को पकड़ें।
और देखें
