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क्या आप फैटी लीवर को उलट सकते हैं? विशेषज्ञ सबसे अच्छी रणनीतियों का खुलासा करता है

क्या आप फैटी लीवर को उलट सकते हैं? विशेषज्ञ सबसे अच्छी रणनीतियों का खुलासा करता है

गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग (NAFLD) तेजी से विश्व स्तर पर सबसे आम यकृत रोग बन गया है, वर्तमान में अनुमानित 38% आबादी को प्रभावित करता है। यह वृद्धि मोटापे, मधुमेह और गतिहीन जीवन शैली की बढ़ती दरों से निकटता से जुड़ी हुई है, एक महत्वपूर्ण उभरती हुई वैश्विक स्वास्थ्य चिंता के रूप में NAFLD को रेखांकित करती है।

38% लोगों को गैर-मादक फैटी लीवर रोग है। यहां बताया गया है कि इसे कैसे रोका जाए। (Freepik द्वारा छवि)

कोई लक्षण नहीं, NAFLD के बड़े परिणाम:

NAFLD और वर्तमान उपचार के बढ़ते वैश्विक बोझ पर, भुवनेश्वर के मणिपाल अस्पताल में सलाहकार-चिकित्सा गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ। ज्ञाननजान राउड, एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में साझा किए गए, “गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग (एनएएफएलडी) एक उभरती हुई वैश्विक स्वास्थ्य चिंता है, जो लिवर के बिना एक उभरती हुई वैश्विक स्वास्थ्य चिंता है। मोटापे, मधुमेह और गतिहीन जीवन शैली की ओर बढ़ते रुझानों के साथ, NAFLD विश्व स्तर पर सबसे आम यकृत रोगों में से एक के रूप में उभरा है। इसका निदान करना मुश्किल है क्योंकि यह अक्सर शुरुआती चरणों में स्पर्शोन्मुख होता है, लेकिन अनुपचारित बीमारी गैर-अल्कोहलिक स्टीटोहेपेटाइटिस (एनएएसएच), सिरोसिस या यकृत कैंसर जैसी गंभीर परिस्थितियों में प्रगति कर सकती है। ”

क्या जंक फूड खाने से लीवर कैंसर या फैटी लीवर हो सकता है? यहाँ क्या डॉक्टर कहते हैं (ट्विटर/एहेल्थीबॉड)
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यहां बताया गया है कि NAFLD को कैसे रोका जाए:

हालांकि NAFLD के इलाज के लिए अभी तक कोई विशिष्ट दवाएं अनुमोदित नहीं हैं, लेकिन कुछ रणनीतियाँ स्थिति के लिए फायदेमंद रही हैं। डॉ। ज्ञानरांजन रूट ने सुझाव दिया, “जीवनशैली में परिवर्तन, विशेष रूप से एक स्वस्थ आहार और व्यायाम के माध्यम से वजन घटाने, उपचार के मुख्य आधार हैं। लिवर अक्सर ठीक होने लगेगा, और 5-10%के मामूली वजन घटाने के बाद वसा कम होने लगेगा। ”

उनके अनुसार, चिकित्सा देखभाल के एक अन्य उद्देश्य में टाइप 2 डायबिटीज, हाइपरटेंशन और हाइपरलिपिडेमिया जैसी कोमोरिड स्थितियों को नियंत्रित करना शामिल है। डॉ। ज्ञानरांजन राउट ने खुलासा किया, “सरोग्लिटाज़र और विटामिन ई ने एनएएसएच रोगियों में यकृत समारोह पर सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए हैं। नए उपचार, जैसे कि ओबेटिचोलिक एसिड का अध्ययन किया जा रहा है और उन्होंने यकृत वसा और सूजन को कम करने की क्षमता का प्रदर्शन किया है। ”

ओमेगा -3 एस: मछली या कॉड लिवर ऑयल कैप्सूल का सेवन नियमित रूप से सेल्युलाईट से छुटकारा दिला सकता है, जिससे आपकी त्वचा को चिकना हो सकता है। ओमेगा -3 में फैटी एसिड और वसा-घुलनशील विटामिन होते हैं जो प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
ओमेगा -3 एस: मछली या कॉड लिवर ऑयल कैप्सूल का सेवन नियमित रूप से सेल्युलाईट से छुटकारा दिला सकता है, जिससे आपकी त्वचा को चिकना हो सकता है। ओमेगा -3 में फैटी एसिड और वसा-घुलनशील विटामिन होते हैं जो प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

विशेषज्ञ ने निष्कर्ष निकाला, “हालांकि एक भी उपचार नहीं है जो NAFLD के साथ सभी के लिए काम करता है, जीवन शैली के हस्तक्षेप का एक संयोजन, संबंधित स्थितियों के लिए चिकित्सा उपचार, और नए उपचारों को विकसित करने के लिए अनुसंधान बेहतर परिणामों के लिए आशावाद प्रदान करता है। अधिकांश बीमारी को रोका जा सकता है और शुरुआती निदान और सक्रिय उपायों के साथ अच्छी तरह से प्रबंधित किया जा सकता है। ”

पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।

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