एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, नेहा सिन्हा, डिमेंशिया विशेषज्ञ, सह-संस्थापक और एपोच एल्डर केयर के सीईओ, के बारे में बात की, जब वापस कदम रखना है, कब आराम करना है और कब मदद लेना है।
कब वापस कदम रखें
नेहा के अनुसार, जैसे -जैसे संज्ञानात्मक क्षमताओं में गिरावट आती है, भावनाएं व्यक्त करने के लिए कठिन हो सकती हैं, कभी -कभी निराशा और यहां तक कि आक्रामकता के लिए अग्रणी होती हैं। वह कहती हैं कि ज्यादातर मामलों में, मनोभ्रंश के प्रभाव व्यवहार और मनोरोग के लक्षणों के साथ होते हैं, जो आक्रामकता के समावेशी होते हैं।
नेहा के अनुसार, “हालांकि यह स्पष्ट नहीं हो सकता है, आक्रामकता अक्सर मनोभ्रंश के मध्य और बाद के चरणों में उभरती है। यह बातचीत या स्थितियों के दौरान देखा जा सकता है जो हैरान करने वाली लगती है। इसके प्रकाश में, परिवारों या देखभाल करने वालों के लिए विशेष रूप से इन बदलावों से सतर्क रहना महत्वपूर्ण है, शरीर की भाषा, कार्यों या शब्दों में महत्वपूर्ण परिवर्तनों के बारे में अवधारणात्मक होना। ”
इसके अलावा, उन्हें ट्रिगर को ध्यान में रखना चाहिए जो इन व्यवहारों का कारण बनता है। वह कहती हैं, “यह भौतिक वातावरण में एक संशोधन से उत्पन्न हो सकता है, विवरणों को याद रखने में कठिनाई, नींद की कमी, या यहां तक कि दूसरों के बीच कथित खतरा भी हो सकता है। दिन के अंत में, आक्रामकता संचार का एक रूप है। ”
कब आराम करने के लिए
नेहा का कहना है कि ऐसे क्षणों में, परिवारों या देखभाल करने वालों को गहरी करुणा और समझ का प्रदर्शन करना चाहिए, जो मनोभ्रंश वाले व्यक्ति की आशंकाओं को स्वीकार करता है। “यह केवल मनोभ्रंश वाले व्यक्ति के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाने के लिए एक विधि है, जिससे उनकी भावनाओं की तीव्रता को कम करने की अनुमति मिलती है। अधिक बार नहीं, एक नरम आवाज, कोमल स्पर्श या चुपचाप बैठने का सरल कार्य उन्हें देय आराम प्रदान कर सकता है, ”वह कहती हैं।
नेहा कहते हैं कि आश्वस्त करने वाले वाक्यांश उन्हें आक्रामकता की मध्यम घटनाओं के दौरान समझ में आ सकते हैं। उन्हें अपनी वास्तविकता में खींचने की कोशिश करने के बजाय, सहानुभूति और धैर्य के साथ उनकी दुनिया में कदम रखें। वह कहती है, “इस तरह के छोटे अभी तक सार्थक इशारों से उन्हें पता चलता है कि वे अकेले नहीं हैं। धैर्य के साथ जवाब देना और जितना संभव हो उतना ‘हां’ कहने का लक्ष्य रखना, इन चुनौतीपूर्ण समयों में कनेक्शन का निर्माण कर सकता है। यह अनिवार्य है कि किसी व्यक्ति को विशिष्ट क्षेत्रों में मनोभ्रंश के साथ सीमित नहीं किया जाए, बल्कि उसके लिए सुरक्षित स्थान बनाएं। “
जब मदद लेना है
फिर भी, ऐसे क्षण होंगे जब यह स्पष्ट हो जाता है कि आक्रामकता लगातार, गंभीर है, या नुकसान पहुंचाती है। नेहा के अनुसार, यह समर्थन के लिए पहुंचने के लिए आदर्श चरण है।
वह कहती हैं, “कई बार, आक्रामकता को और अधिक दर्द या संक्रमण जैसे अंतर्निहित चिकित्सा मुद्दों के लिए संबद्ध किया जा सकता है, और एक पूरी तरह से शारीरिक मूल्यांकन इन चिंताओं को दूर करने में मदद कर सकता है। इसी तरह, विशेषज्ञ सहायता के साथ, परिवार या देखभाल करने वाले पोषण वाले व्यक्तियों से संबंधित पोषण, गतिविधियों, सगाई, भावनात्मक कल्याण और व्यक्ति-केंद्रित देखभाल (पीसीसी) की बेहतर समझ प्राप्त कर सकते हैं। व्यवहार चिकित्सा रणनीतियों या तकनीकों से भी लंबे समय में उनकी आक्रामकता कम हो सकती है। ”
पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।
