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25 फरवरी, 2025 को नवीनतम समाचार: हमारे कैलोरी सेवन को न जानना और हाइड्रेटेड नहीं रहना या शक्ति प्रशिक्षण में उलझाने से मांसपेशियों की हानि, थकान और वजन घटाने को धीमा कर सकता है।
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25 फरवरी, 2025 7:00 पूर्वाह्न प्रथम
स्वास्थ्य समाचार लाइव: वेट लॉस कोच ने 5 खाद्य गलतियों को साझा किया जो वजन घटाने को प्रभावित कर सकते हैं
- स्वस्थ वसा से अधिक खाने के लिए पर्याप्त प्रोटीन नहीं होने से, यहां कुछ सामान्य गलतियाँ हैं जो वजन घटाने को धीमा कर सकती हैं।
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