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हेल्थ न्यूज लाइव 5 फरवरी, 2025: फिटनेस ट्रेनर वसा हानि के लिए सरल कार्डियो रूटीन साझा करता है जिसने उसे 46 पर शरीर की वसा को जलाने में मदद की और बर्नआउट से बचें

हेल्थ न्यूज लाइव 5 फरवरी, 2025: फिटनेस ट्रेनर वसा हानि के लिए सरल कार्डियो रूटीन साझा करता है जिसने उसे 46 पर शरीर की वसा को जलाने में मदद की और बर्नआउट से बचें

हेल्थ न्यूज लाइव: सेलिब्रिटी फिटनेस सीक्रेट्स से स्वास्थ्य पर वास्तविक समय के अपडेट प्राप्त करें और पोषण सलाह के लिए वजन घटाने की सफलता, विशेषज्ञों और सितारों से सीधे वेलनेस इनसाइट्स की अपनी खुराक प्राप्त करें।

फिटनेस ट्रेनर वसा हानि के लिए सरल कार्डियो रूटीन साझा करता है जिसने उसे 46 पर शरीर की वसा को जलाने और बर्नआउट से बचने में मदद की

स्वास्थ्य समाचार लाइव: नवीनतम स्वास्थ्य समाचारों पर सूचित रहें! बेहतर कल्याण, फिटनेस और पोषण के लिए सरल सुझावों की खोज करें। जानें कि कैसे सेलिब्रिटी अपने स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं, आसान वजन घटाने के विचारों को खोजते हैं, और अपनी ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक तरीकों का पता लगाते हैं। इन अपडेट के साथ, स्वस्थ और प्रेरित रहना कभी नहीं रहा है यह एक एआई-जनित लाइव ब्लॉग है और हिंदुस्तान टाइम्स के कर्मचारियों द्वारा संपादित नहीं किया गया है।…और पढ़ें

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फरवरी 5, 2025 8:52 पूर्वाह्न प्रथम

हेल्थ लाइव: फिटनेस ट्रेनर वसा हानि के लिए सरल कार्डियो रूटीन साझा करता है जिसने उसे 46 पर शरीर की वसा को जलाने और बर्नआउट से बचने में मदद की

  • एक फिटनेस कोच के अनुसार, वसा खोने में मदद करने के लिए यहां एक साधारण कार्डियो रूटीन है, जो वेट ट्रेनिंग के बाद कार्डियो करना पसंद करता है।

पूरी कहानी यहां पढ़ें

फरवरी 5, 2025 7:00 पूर्वाह्न प्रथम

स्वास्थ्य लाइव: पोषण विशेषज्ञ एक महीने में 3 से 5 किलो को छोड़ने के लिए 6 स्वस्थ आदतों को साझा करता है

  • एक स्वस्थ नींद की दिनचर्या होने से लेकर दिन में फैट-बर्निंग ड्रिंक के साथ दिन शुरू करने तक, एक महीने में 3-5 किलो खोने के हैक को जानें।

पूरी कहानी यहां पढ़ें

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