39 पर टोंड बॉडी के लिए श्रुति हासन के आहार रहस्य: ‘मुझे घी से प्यार है और कॉफी नहीं पीता है’

‘मेरे धोखा के दिनों में यह चावल, चावल और अधिक चावल है’

उसने कहा, “इसलिए आमतौर पर मैं नाश्ते को छोड़ देता हूं, जो बहुत बुरी बात है लेकिन मुझे ग्लूटेन-फ्री टोस्ट या अनाज पसंद है। मुझे अपने हरे रस से प्यार है, लेकिन मेरे पास उतना नहीं है जितना मुझे चाहिए। दोपहर के भोजन के लिए, मुझे सलाद पसंद है। मुझे सैंडविच पसंद हैं, मुझे वास्तव में सैंडविच बहुत पसंद हैं … मेरे पास एक हल्का डिनर है, लेकिन कभी -कभी ऐसा होता है जब मैं नाश्ता याद करता हूं और फिर मैं काम कर रहा हूं और फिर मेरे पास एक हल्का दोपहर का भोजन होता है, मैं एक भारी रात का भोजन करता हूं। । मेरे धोखा के दिनों में, यह चावल, चावल और आलू के साथ अधिक चावल है … मेरा पसंदीदा पकवान सांभर सदम है – सांभर चावल और एक आलू करी। “

‘मैं उतना ही मांस को ईमानदारी से नहीं खाता’

अपने भोजन के विकल्पों की व्याख्या करते हुए, श्रुति ने आगे कहा, “मैं समुद्री भोजन से प्यार करता था, लेकिन मुझे शेलफिश से एलर्जी हो गई और यह वास्तव में मेरे लिए निराशाजनक रहा है, लेकिन मैं उतना मांस को ईमानदारी से नहीं खाता हूं। जैसे मैं गैर-शाकाहारी हूं, लेकिन मुझे समुद्री भोजन की आवश्यकता नहीं है या चिकन या मटन की आवश्यकता है। मुझे मटन बहुत पसंद है और मुझे कैवियार बहुत पसंद है। आलू मेरी पसंदीदा सब्जी है। मुझे पकी हुई वेजी पसंद है क्योंकि भारतीय भोजन सभी पके हुए वेजीज़ के बारे में है, जो मुझे पसंद है, लेकिन मुझे कच्ची वेजी भी पसंद है। मुझे घी बहुत पसंद है लेकिन मुझे नारियल का तेल ज्यादा पसंद है। मैं बिल्कुल भी कॉफी नहीं पीता, इसलिए मैं हर तरह से एक चाय व्यक्ति हूं। मेरे पास लगभग दो से तीन कप चाय हैं। मुझे अपनी अंग्रेजी नाश्ता चाय बहुत पसंद है … मुझे फलों के स्वाद वाले चाय बहुत पसंद हैं … मुझे आइसक्रीम बहुत पसंद है। “