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5 चीजें जो वजन कम करने के बाद बदल जाती हैं
‘मोटी लड़की का बयान: जब आप बहुत अधिक वजन कम करते हैं तो सबसे ज्यादा क्या बदलाव आता है, अच्छा और बुरा दोनों’ शीर्षक वाले वीडियो में, ब्रिटनी ने 73 किलो वजन कम करने के बाद अनुभव किए गए सबसे बड़े बदलावों को सूचीबद्ध किया है। उन्होंने अपने बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से लेकर उनके बारे में लोगों के बदले हुए दृष्टिकोण तक, अच्छे और बुरे दोनों बदलावों को सूचीबद्ध किया। यहां वे पांच चीजें हैं जिन्हें उन्होंने सूचीबद्ध किया है:
1. ब्रिटनी के अनुसार, भारी परिवर्तन के बाद उसने देखा कि उसके जीवन के हर पहलू में लोग उसके प्रति बहुत अच्छे थे। हालाँकि, उन्होंने बदलाव को अच्छा और बुरा दोनों बताया। क्यों? क्योंकि आपका आत्म-मूल्य इस बात से तय नहीं होना चाहिए कि तराजू पर कितनी संख्या है या आप पारंपरिक मानकों से कितने अलग दिखते हैं।
2. ब्रिटनी ने खुलासा किया कि अपना वजन कम करने के बाद, वह कड़ी मेहनत से बनाए गए शरीर को लेकर उत्साहित थीं और अपनी त्वचा में बेहतर महसूस करती थीं। हालाँकि, वजन कम होने के साथ ‘ढीली त्वचा, हर समय ठंडा रहना और ढीले स्तन’ जैसी समस्याएं भी आईं।
3. दूसरों के लिए आकर्षक बनने और अवांछित ध्यान आकर्षित करने के बारे में बात करते हुए ब्रिटनी ने लिखा, “इस बात की अच्छी संभावना है कि आप दूसरों के लिए अधिक आकर्षक बन गए हैं। इस बात की भी संभावना है कि आपको अधिक अवांछित ध्यान मिले। मुझे पता है कि मेरे पास है।”
4. वजन कम करने वाली प्रभावशाली व्यक्ति ने उन वर्गों में खरीदारी करने में सक्षम होने के बारे में भी बात की, जहां उसने कभी संपर्क नहीं किया था। “आखिरकार आप स्टोर में खरीदारी कर सकते हैं, और आपको स्टोर के छोटे से कोने में जाने की ज़रूरत नहीं है जहां प्लस-साइज़ फ्लोरल और कोल्ड शोल्डर विकल्प मौजूद हैं,” उसने समझाया। उन्होंने आगे कहा, “आपको शायद पता नहीं है कि आपका साइज़ क्या है या आप पर क्या अच्छा लगेगा।”
5. अंत में, ब्रिटनी ने आपके वजन घटाने की यात्रा पर गर्व होने की बात कही। उन्होंने कहा, “आपको जीवन भर इसे बनाए रखने के बारे में भी चिंता करनी होगी।”
अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
