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20 जनवरी, 2025 सुबह 7:00 बजे प्रथम
हेल्थ लाइव: 28 किलो वजन कम करने वाली महिला ने वजन कम करने के लिए अपना भारतीय आहार प्लान साझा किया और बताया कि वास्तव में वसा घटाने पर क्या प्रभाव पड़ता है: ‘रात का खाना जल्दी करें’
- 28 किलो वजन कम करने वाले एक पोषण विशेषज्ञ ने भोजन और व्यायाम युक्तियों सहित वजन घटाने की आहार योजना साझा की। उन्होंने जल्दी रात्रिभोज के महत्व पर जोर दिया।
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