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स्वास्थ्य समाचार लाइव 1 जनवरी, 2025: पतली भुजाएं और पेट की चर्बी नहीं: 15 किलो वजन कम करने वाली महिला ने 7 बदलावों को साझा किया जो उसने स्विच करने के बाद अपने शरीर में देखे…

स्वास्थ्य समाचार लाइव 1 जनवरी, 2025: पतली भुजाएं और पेट की चर्बी नहीं: 15 किलो वजन कम करने वाली महिला ने 7 बदलावों को साझा किया जो उसने स्विच करने के बाद अपने शरीर में देखे…

स्वास्थ्य समाचार लाइव: सेलिब्रिटी फिटनेस रहस्यों और वजन घटाने की सफलताओं से लेकर पोषण संबंधी सलाह तक स्वास्थ्य पर वास्तविक समय पर अपडेट प्राप्त करें, विशेषज्ञों और सितारों से सीधे स्वास्थ्य संबंधी जानकारी प्राप्त करें।

पतली भुजाओं से पेट की चर्बी नहीं हटेगी: 15 किलो वजन कम करने वाली महिला ने 7 बदलावों को साझा किया जो उसने स्विच करने के बाद अपने शरीर में देखे…

स्वास्थ्य समाचार लाइव: नवीनतम स्वास्थ्य समाचारों से अवगत रहें! बेहतर स्वास्थ्य, फिटनेस और पोषण के लिए सरल युक्तियाँ खोजें। जानें कि मशहूर हस्तियां अपने स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखती हैं, वजन घटाने के आसान उपाय ढूंढती हैं और अपनी ऊर्जा बढ़ाने के प्राकृतिक तरीके तलाशती हैं। इन अपडेट के साथ, स्वस्थ और प्रेरित रहना कभी संभव नहीं रहा। यह एक एआई-जनरेटेड लाइव ब्लॉग है और इसे हिंदुस्तान टाइम्स के कर्मचारियों द्वारा संपादित नहीं किया गया है।…और पढ़ें

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1 जनवरी, 2025 12:28 अपराह्न प्रथम

हेल्थ लाइव: पतली बांहों से पेट की चर्बी नहीं: 15 किलो वजन कम करने वाली महिला ने 7 बदलावों को साझा किया जो उसने स्विच करने के बाद अपने शरीर में देखे…

  • एक फिटनेस कोच ने साझा किया कि कम प्रभाव वाले व्यायाम और संपूर्ण खाद्य पदार्थ खाने से उसने 15 किलोग्राम वजन कम किया। उन्होंने बदलाव के बाद देखे गए 7 बदलावों को भी साझा किया।

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1 जनवरी, 2025 10:36 पूर्वाह्न प्रथम

हेल्थ लाइव: नए अध्ययन से पता चलता है कि प्रत्येक सिगरेट जीवन को 20 मिनट कम कर देती है; महिलाओं को अधिक खतरा है

  • एक ताजा अध्ययन से पता चलता है कि प्रत्येक सिगरेट पीने से जीवन में 20 मिनट की कमी आती है, जिसमें पुरुषों के जीवन में 17 मिनट और महिलाओं के जीवन में 22 मिनट की कमी आती है।

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