एक और दिन, दूसरे तरीके से आप मोरिंगा सीज़न को अधिकतम कर सकते हैं! सिर्फ सुपरफूड ही क्यों खाएं, जबकि इसके सतही फायदे आपके सौंदर्य से जुड़े हजारों नुकसान बचा सकते हैं
सौंदर्य सर्किट से जुड़ा कोई भी व्यक्ति जानता है कि हमारी त्वचा को युवा और कोमल बनाने में कोलेजन की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। लेकिन कोलेजन के बारे में बात यह है कि एक सीमा के बाद, इसके उत्पादन को उत्तेजित और पूरक करने की आवश्यकता होती है। वर्षों में आगे बढ़ने की शुरुआती समस्याओं में से एक, बस इतना ही! विशेष रूप से सर्दियाँ, त्वचा के लिए एक कठिन समय हो सकता है, क्योंकि ठंडे तापमान और कठोर वातावरण के कारण अधिक नमी की हानि होती है, जिसका अपना डोमिनोज़ प्रभाव होता है।
लेकिन घबराओ मत. आपको यह जानकर ख़ुशी होगी कि आपके फ्रिज में रखा मोरिंगा गुच्छा न केवल आपके अंदर के लिए, बल्कि ऊपर की चीज़ों के लिए भी अच्छा है। यदि आप पहले से नहीं जानते हैं, तो DIY फेस पैक बनाने के लिए मोरिंगा एक बेहतरीन आधार है। आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सामग्री के आधार पर, आप कई चिंताओं को लक्षित कर सकते हैं लेकिन जब कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने की बात आती है तो मोरिंगा अपने आप में एक सकारात्मक एजेंट है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिपोर्ट के अनुसार, मोरिंगा ओलीफेरा की पत्तियां प्राकृतिक सल्फर का एक स्रोत हैं, एक यौगिक जो कोलेजन और केराटिन बनाने वाले प्रोटीन का निर्माण करने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे शीतकालीन आश्चर्य भोजन त्वचा के स्वास्थ्य के लिए एक शीर्ष विकल्प बन जाता है। अंदर से भी और बाहर से भी. अच्छा तो फिर आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं?
आपके किसी भी DIY मोरिंगा फेस पैक के लिए पहला कदम, अपना खुद का पाउडर बनाने के लिए मोरिंगा की पत्तियों को टोस्ट करना और पीसना होगा। इसे बेचने वाले कई ऑनलाइन स्टोरों से एक बॉक्स खरीदना आसान लग सकता है, लेकिन पैकेज्ड सुविधा के लिए क्यों जाएं जब आप इसे आसानी से पूरी तरह से प्राकृतिक रख सकते हैं?
आपका अगला कदम यह समझने का प्रयास करना होगा कि आप किन अतिरिक्त चिंताओं को लक्षित करने का प्रयास कर रहे हैं। क्या आपकी त्वचा रूखी है? क्या इसे अधिक नमी की आवश्यकता है? जब आप खुद को आईने में देखते हैं तो क्या पिछले कुछ समय से चीजें सुस्त दिख रही हैं? रूखेपन के लिए दही, शहद और एलोवेरा और रूखेपन के लिए हल्दी और दूध आपके पाउडर में त्वरित और सरल मिश्रण बनाते हैं।
बस अपनी पसंद की सामग्री को एक साथ मिलाएं और एक समान परत में लगाएं। सूखने पर गुनगुने पानी से उतार लें।
हैप्पी फेस पैकिंग!
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