पुरुषों सावधान! आपका इंस्टाग्राम फ़ीड शारीरिक असुरक्षा, मांसपेशी डिस्मॉर्फिया को बढ़ावा दे सकता है

सोशल मीडिया पर पुरुषों के शरीर के चित्रण में मांसपेशियों की काया पर जोर देने से इस सामग्री का सेवन करने वाले पुरुषों में असुरक्षा पैदा होती है और मांसपेशी डिस्मॉर्फिया हो जाती है, एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति जहां लोग स्वस्थ शरीर होने के बावजूद जुनूनी रूप से मानते हैं कि उनकी मांसपेशियां बहुत छोटी या कमजोर हैं। उनमें कम आत्मसम्मान की समस्या विकसित हो जाती है।

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सोशल मीडिया पुरुष शारीरिक छवि को आकार देता है

शोधकर्ताओं ने सोशल मीडिया की हानिकारक प्रकृति पर जोर दिया क्योंकि यह केवल एक विशेष प्रकार के शरीर को चित्रित करता है, जिससे सभी को यह विश्वास हो जाता है कि यह एकमात्र आदर्श प्रकार है और शरीर के अन्य आकार अप्राकृतिक हैं, भले ही वे समान रूप से फिट हों। इसी तरह, सोशल मीडिया पर पुरुष शरीर में नसदार भुजाएं, फटे हुए बाइसेप्स और सिक्स-पैक एब्स के साथ अत्यधिक मजबूत आकृतियाँ दिखाई जाती हैं। इस प्रकार का चित्रण अति-मांसपेशियों वाले शरीर पर एक आकर्षण पैदा करता है। शोध के अनुसार, 18 से 34 वर्ष की आयु के पुरुष जो अक्सर सेलिब्रिटी, फैशन और फिटनेस सामग्री का सेवन करते हैं, वे अपने शरीर के प्रति उच्च स्तर के असंतोष की रिपोर्ट करते हैं।

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बॉडी इमेज से लाइक-कमेंट का संबंध

शोधकर्ताओं ने व्यक्तिगत पोस्ट पर सोशल मीडिया लाइक्स और टिप्पणियों के मनोविज्ञान की गहराई से जांच की और उन्होंने कैसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। जो पुरुष लाइक और कमेंट की संख्या को लेकर अधिक चिंतित रहते हैं उनमें मसल डिस्मॉर्फिया के लक्षण दिखाई देते हैं। यह सत्यापन के एक रूप के रूप में कार्य करता है और कभी-कभी इसकी लत भी लग सकती है, जो पुरुषों को और भी अधिक मांसल बनने के लिए प्रेरित करती है।

दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय के व्याख्याता और अध्ययन के सह-लेखक डॉ. जॉन मिंगोइया ने कहा, “जब ये पोस्ट बड़ी संख्या में लाइक और सकारात्मक टिप्पणियों को आकर्षित करते हैं, तो वे इस संदेश को सुदृढ़ करते हैं कि यह शारीरिक मानक है जिसके लिए पुरुषों को प्रयास करना चाहिए। समय के साथ, यह अत्यधिक व्यायाम, प्रतिबंधित खान-पान और यहां तक ​​​​कि स्टेरॉयड के उपयोग जैसे हानिकारक व्यवहार को जन्म दे सकता है। शोधकर्ताओं ने मांसपेशी डिस्मोर्फिया को रोकने के लिए अवास्तविक शरीर चित्रण वाली सामग्री की खपत को सीमित करने का सुझाव दिया।

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