एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, गुड़गांव के मदरहुड हॉस्पिटल्स में नियोनेटोलॉजी और पीडियाट्रिक्स के मेडिकल डायरेक्टर (एनसीआर) डॉ. संजय वज़ीर ने दिवाली के दौरान अपने बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए कुछ आवश्यक सुरक्षा युक्तियाँ और दिशानिर्देश सुझाए।
जोखिमों को समझना
बच्चे स्वाभाविक रूप से जिज्ञासु होते हैं और दिवाली के दृश्यों और ध्वनियों से मोहित हो जाते हैं। यह जिज्ञासा विभिन्न दुर्घटनाओं को जन्म दे सकती है, जिनमें जलना, गिरना और श्वसन संबंधी समस्याएं शामिल हैं। संभावित जोखिमों के बारे में जागरूकता रोकथाम में पहला कदम है:
• आग से जलना: दीयों, मोमबत्तियों और आतिशबाजी के इस्तेमाल से जलने का खतरा बढ़ जाता है। बच्चे गलती से गर्म सतहों को छू सकते हैं या खुली लपटों के बहुत करीब आ सकते हैं।
• आतिशबाजी से चोटें: अगर ठीक से न संभाला जाए तो पटाखों से गंभीर चोट लग सकती है। चोटें जलने से लेकर अधिक गंभीर आघात तक हो सकती हैं, जैसे आंखों में चोट लगना या तेज आवाज से सुनने की हानि।
• श्वसन संबंधी समस्याएँ: आतिशबाजी का धुआं अस्थमा या अन्य श्वसन स्थितियों को बढ़ा सकता है। पहले से मौजूद स्थितियों वाले बच्चे विशेष रूप से असुरक्षित होते हैं।
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं: कुछ खाद्य पदार्थों, रंगों या सजावट में उपयोग की जाने वाली सामग्रियों के संपर्क में आने से एलर्जी हो सकती है। आम एलर्जी में मेवे, डेयरी और कृत्रिम रंग शामिल हैं।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दे: दिवाली के दौरान मिठाइयों और गरिष्ठ खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन पेट की खराबी, दस्त या भोजन विषाक्तता का कारण बन सकता है, खासकर अगर खाद्य स्वच्छता से समझौता किया जाता है।
• कीड़े का काटना: त्यौहारी सीज़न में बाहरी गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं जिससे कीड़ों के काटने की संभावना बढ़ जाती है। मच्छर के काटने से डेंगू या मलेरिया जैसी बीमारियाँ हो सकती हैं, विशेषकर कुछ क्षेत्रों में।
आपके बच्चों के लिए दिवाली सुरक्षा युक्तियाँ
1. जलने से बचाएं: अपने बच्चों को दीयों और मोमबत्तियों सहित आग फैलाने वाली किसी भी चीज़ से सुरक्षित दूरी बनाए रखना सिखाएं। यदि आप दीपक जला रहे हैं, तो उन्हें उन क्षेत्रों में रखें जहां बच्चों के घूमने की संभावना कम हो। जब बच्चे गर्मी के किसी भी स्रोत के पास हों तो हमेशा उनकी निगरानी करें।
2. प्राथमिक चिकित्सा किट संभाल कर रखें: दुर्घटनाएँ हो सकती हैं, और तैयार रहने से बहुत फर्क पड़ सकता है। सुनिश्चित करें कि आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में बैंड-एड्स, एंटीसेप्टिक वाइप्स, सुखदायक क्रीम और जले हुए मलहम जैसी आवश्यक चीजें मौजूद हैं। छोटी-मोटी चोटों पर तुरंत प्रतिक्रिया देने के लिए बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा प्रक्रियाओं से खुद को परिचित करें।
3. सुरक्षित पटाखे चुनें: यदि आप अपने बच्चों को आतिशबाजी का आनंद लेने की अनुमति देने का निर्णय लेते हैं, तो उन्हें लाइसेंस प्राप्त विक्रेताओं से खरीदना सुनिश्चित करें। सुरक्षित विकल्पों को चुनें जिनका आनंद वयस्कों की देखरेख में लिया जा सके। आपातकालीन बुझाने के लिए हमेशा पास में पानी या रेत की एक बाल्टी रखें।
4. ऑर्गेनिक रंगोली रंग खरीदें: दिवाली के दौरान रंग-बिरंगी रंगोली बनाना एक प्रिय परंपरा है। ऐसे जैविक रंगों का चयन करें जो बच्चों के लिए सुरक्षित हों। व्यावसायिक रंगों में हानिकारक रसायन हो सकते हैं जो त्वचा या आँखों में जलन पैदा कर सकते हैं। अपने बच्चों को इन रंगों को निगलने या उनकी आँखों में रगड़ने के संभावित खतरों के बारे में शिक्षित करें।
5. एलर्जी से सावधान रहें: दिवाली में अक्सर तरह-तरह के खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं। अपने बच्चों को होने वाली किसी भी खाद्य एलर्जी से सावधान रहें और एलर्जी-अनुकूल स्नैक्स तैयार करके उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करें। संभावित एलर्जी से बचने के लिए हमेशा घटक लेबल पढ़ें।
6. खाद्य सुरक्षा पर ध्यान दें: सुनिश्चित करें कि खाद्य जनित बीमारियों को रोकने के लिए सभी भोजन सुरक्षित रूप से तैयार और संग्रहीत किया गया है। गर्म खाद्य पदार्थों को गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों को ठंडा रखें, और खराब होने वाली वस्तुओं को लंबे समय तक बाहर छोड़ने से बचें।
7. धूम्रपान के संपर्क को सीमित करें: यदि आपके बच्चे को अस्थमा या श्वसन संबंधी समस्याएं हैं, तो आतिशबाजी के धुएं के संपर्क में आने को सीमित करने पर विचार करें। अपने घर में एक धूम्रपान-मुक्त क्षेत्र बनाएं जहां वे सुरक्षित रूप से उत्सव का आनंद ले सकें।
8. अग्नि सुरक्षा के बारे में शिक्षित करें: बच्चों को अग्नि सुरक्षा के महत्व के बारे में बताएं। चर्चा करें कि आग लगने की स्थिति में क्या करना चाहिए, जिसमें “रोकना, गिराना और लुढ़कना” भी शामिल है। उन्हें अपने घर में आपातकालीन निकास मार्गों से परिचित कराएं।
9. कीड़े के काटने की निगरानी करें: यदि आप बाहर जश्न मना रहे हैं, तो काटने से बचाने के लिए कीट प्रतिरोधी का उपयोग करें। काटने और चकत्ते के लिए बच्चों की नियमित रूप से जाँच करें, और यदि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया हो तो चिकित्सा पर ध्यान दें।
दिवाली मनाना सभी के लिए, विशेषकर बच्चों के लिए एक आनंददायक और सुरक्षित अनुभव होना चाहिए। सक्रिय कदम उठाकर और अपने छोटे बच्चों को संभावित खतरों के बारे में शिक्षित करके, आप खुशी और हंसी से भरा उत्सव का माहौल बना सकते हैं।
इस दिवाली, आइए परिवार और दोस्तों के साथ बिताए पलों को संजोते हुए सुरक्षा को प्राथमिकता दें। सावधानीपूर्वक योजना और पर्यवेक्षण के साथ, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके बच्चों का उत्सव यादगार और सुरक्षित हो।
अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
